中老年骨质增生的处理方法包括口服抗炎止痛药物治疗、外用药物治疗、关节腔注射药物治疗、康复锻炼与生活调整、手术治疗等。
1.口服抗炎止痛药物治疗
中老年骨质增生引发疼痛时，可遵医嘱口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。这类药物能减轻局部炎症，缓解疼痛不适，需按剂量服用，避免长期用药引发胃肠道副作用，不可自行调整用量。
2.外用药物治疗
可遵医嘱使用外用药物辅助治疗，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等，直接作用于增生部位，减轻炎症刺激，缓解疼痛，使用前需确保皮肤清洁无破损。
3.关节腔注射药物治疗
若增生部位在关节且疼痛明显，可在医生操作下进行关节腔注射，如玻璃酸钠注射液、地塞米松注射液、复方倍他米松注射液。能润滑关节、减轻炎症，改善关节活动功能，需按疗程注射。
4.康复锻炼与生活调整
在医生指导下进行适度康复锻炼，如关节周围肌肉力量训练、关节活动度训练，增强关节稳定性；日常避免过度负重、长时间站立或久坐，选择合适的鞋子，减轻关节负担，延缓增生进展。
5.手术治疗
若保守治疗无效，骨质增生严重影响关节活动、疼痛剧烈，可在医生评估后进行手术治疗，如关节清理术、人工关节置换术。术后需做好康复护理，逐步恢复关节功能。
若增生部位疼痛突然加剧、出现关节肿胀积液、活动完全受限，应及时前往医院骨科就诊，调整治疗方案，避免延误病情。
