颈椎骨质增生要紧吗

颈椎骨质增生如何锻炼？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎骨质增生的患者可以采取米字操、游泳、手臂环绕等运动方式来锻炼，具体如下： 1、米字操：患者进行米字操锻炼，将颈椎向左侧、右侧、前方、后方等方向进行活动动作，能够缓解颈椎的压力，活动颈椎部位的各个关节，加强颈部肌肉的锻炼，有效缓解颈椎骨质增生的问题。 2、游泳：可以进行仰泳、蛙泳，在游泳换气的过程

颈椎骨质增生怎样根除？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎骨质增生根除的方法有牵引法、手术治疗等方式根除。 1.牵引法 患者可以采用颈部支架、四头带牵引等工具对颈椎进行牵引，通过牵引的方式使颈椎内外保持平衡，促使其颈椎恢复正常的结构和功能。 2.手术治疗 颈椎骨质增生的患者可以采用手术的方式将增生的骨质去除，使患者恢复正常的生活和工作，手术的主要方式有

颈椎骨质增生平时应该做什么锻炼？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

颈椎骨质增生的患者平时可以做米字操、游泳、打太极等运动锻炼。 1、米字操：患者可以采取端坐位或站立位，以下颌作为笔杆，反复写“米”字，每次书写5-10个字，可以放松颈部肌肉、缓解颈椎压力。 2、游泳：颈椎骨质增生的患者可以进行蛙泳或后仰泳，在游泳的过程中可以使颈部肌肉得到锻炼，缓解肌肉痉挛、僵硬的症

颈椎骨质增生咋办？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

如果只是轻微的颈椎骨质增生，患者没有出现明显的不适症状，则无需过度担心，积极调整不良生活习惯即可，如日常避免长时间伏案工作或者低头玩手机。如果症状较为严重，出现背痛、颈肩部酸痛等不适症状，则可口服止痛药物缓解疼痛症状，也可通过中医针灸、理疗、牵引等方式缓解症状。日常也可进行合适的运动，如打羽毛球、游

怀孕呕吐吐苦水黄水？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

孕妇呕吐黄水、苦水，吃些干淀粉食物，可缓解妊娠呕吐症状。怀孕呕吐严重时，饮食应防止辛辣、油腻食物，平时饮食应清淡。吐黄水、苦水是早孕反应的表现，在此期间要少吃多餐，保持愉快的心情，不要有太大的心理压力。怀孕和呕吐的一般反应会在三四个月后消失。平时要注意营养平衡，多吃含铁、钙的食物，因为孕期对铁、钙的

喝酒呕吐后吃什么好？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

喝酒呕吐后，能吃一些小米粥、苹果汁和葡萄。因为酒精刺激性较强，大量饮酒后，胃可能会因酒精刺激而痉挛收缩，有些人还会呕吐。呕吐后，能喝写小米粥。小米粥可以滋养神经，保护胃黏膜，所以可以缓解胃的痉挛和收缩，缓解胃不适的症状。喝苹果汁，可以补充水分，改善电解质紊。

宫外孕会有恶心呕吐的反应吗？

冯秀山 主治医师

福建医科大学附属协和医院 三甲

宫外孕会有恶心、呕吐的反应。因为宫外孕主要是指受精卵在宫腔外的部位进行着床、发育，虽然属于怀孕异常的表现，但孕妇也会出现早孕反应，包括恶心、呕吐、停经，同时多还会伴有腹痛、阴道出血的症状。这种腹痛多以单侧下腹部酸胀、隐痛为主，停经多满6-8周的时间，阴道出血量一般较小，颜色比较暗红，恶心、呕吐通常是

孕妇突然眼前发黑晕眩呕吐？

杨军 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

在孕期表现出这种情况很有可能是营养不良，血压低或者是低血糖造成的，也有可能是休息不好熬夜脑供血不足造成，要及时的休息，不要熬夜，定期到医院做产检。平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性饮食，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。

胃病会导致头晕恶心呕吐吗？

黄玉红 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

如果病人有胃炎，可能会有恶心，呕吐的情况表现出，但一般不会造成头晕，病人可以在做胃镜明确诊断。如果胃镜没有明确的问题，建议再进行进一步检查。考虑是否是神经系统表现出问题，可以做头ct的检测。

早上起来恶心呕吐是怎么回事？

陈隆典 主任医师

南京鼓楼医院 三甲

早上起床总是感觉恶心干呕，晨起刷牙容易恶心、反胃、干呕等，这些应当是慢性咽炎的症状，给你几点建议:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡、不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。但是光靠食物补充维生素

偏头痛导致恶心呕吐怎么办

华荣 主任医师

广东省中医院 三甲

偏头痛发作剧烈时，往往合并有恶心、呕吐等症状，建议患者要防止意外的出现，不要过于紧张，疼痛稍微缓解之后再做进一步的处理。对于顽固偏头痛或者病史比较久，存在几年以上的患者，不必过于紧张，如果整的偏头痛治好以后，头痛、恶心、呕吐等症状，都可以得到一定缓解。

颈椎骨质增生如何根除

闫慧博 副主任医师

南方医科大学第三附属医院 三甲

骨质增生不能根除，可以治疗。骨质增生，以脊柱为例，比如患者常年负重、干重体力劳动，长期脊椎受到外力压迫和刺激，导致患者椎体或者胸椎、腰椎出现骨质增生。骨质增生不需要特殊治疗，当骨质增生产生临床症状需要治疗，以颈椎为例，当颈椎椎体产生骨质增生，如果向后方突入到椎管内压迫神经、脊髓，产生神经症状，患者需要外科干预，包括手术治疗。骨质增生向前突

颈椎骨质增生的治疗方法

唐光平 主任医师

武汉市中医医院 三甲

实际上，颈椎骨质增生本身不需要进行治疗，只有当骨质增生达到一定程度，引起神经根管或是椎管狭窄，再结合椎间盘突出，引起神经压迫，出现下肢或者上肢神经疼痛、麻木症状出现之后，才需要进行治疗。治疗目的主要是为了解除神经所受的压迫，在有椎间盘突出的情况下，患者首先可以用微创方式，来解除椎间盘压迫。如果是渐进性骨质增生越来越严重，导致椎管严重狭窄，

颈椎骨质增生的治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎骨质增生的治疗，可以适当补钙，同时多食用富含钙质的食物、药物，补充维生素D，多晒太阳。在平时不疼痛的情况下，进行适当的锻炼，包括双手上举，抬头走路等，如果颈椎增生压迫严重，需要先检查清楚，之后再对症应用非甾体类消炎镇痛药来缓解疼痛，还可以用舒筋散寒、活血化瘀的中成药。颈椎增生压迫严重造成了下肢活动不灵等情况时，需要进行一定的手术治疗，

颈椎骨质增生的症状

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

颈椎骨质增生症状可以出现疼痛，这种疼痛在颈项部、肩背部会比较明显，有时还会放射到后枕部，这和增生以后颈椎曲度变直反弓，包括周围肌肉韧带钙化、黏连有关系。增生如果刺激神经还会出现上肢放射痛及手部麻木，增生如果压迫到血管可以出现头疼、头晕情况。如果增生严重时引起椎管狭窄情况，可以引起压迫到脊髓下肢无力、麻木，甚至引起比较严重截瘫。

颈椎骨质增生怎么治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

对于颈椎骨质增生治疗，主要包括以下几方面。第一、避免不良姿势，避免长期低头伏案工作，避免高枕等，以免加重不良刺激和增生。第二、对症治疗，针对增生造成的疼痛和不适进行一定药物治疗。包括非甾体类消炎镇痛药和舒筋散寒、活血化瘀中成药。第三、针对增生情况适当进行补钙以及锻炼。第四、如果增生压迫确实比较严重，影响工作和生活，且保守治疗无效，可以进行