熟练地使用避孕套的方法包括提前正确打开包装、在合适时机佩戴、确保佩戴位置正确、性生活后及时取出、选择合适尺寸与类型等。
1.提前正确打开包装
使用前从避孕套包装边缘撕口处打开，避免用剪刀、牙齿等尖锐物品划破避孕套；取出避孕套时注意区分正反面，有储精囊的一侧为外侧，避免戴反影响使用效果和舒适度。
2.在合适时机佩戴
在性接触开始前、阴茎勃起后立即佩戴，避免接触对方体液后再戴，防止精子残留导致避孕失败；佩戴时用手指捏住避孕套顶端的储精囊，排出空气，然后将避孕套缓慢向下展开至阴茎根部。
3.确保佩戴位置正确
佩戴时确保避孕套完全覆盖阴茎头部和根部，避免因位置过浅导致性生活中脱落；若发现佩戴后有不适（如过紧、过松），应及时更换合适尺寸的避孕套，尺寸不当易影响避孕效果。
4.性生活后及时取出
性生活结束后，在阴茎仍处于勃起状态时，用手指捏住避孕套根部，与阴茎一起缓慢抽出，避免阴茎疲软后避孕套脱落，导致精液泄漏；取出后及时检查避孕套是否破损，若破损需采取紧急避孕措施。
5.选择合适尺寸与类型
根据阴茎尺寸选择合适规格的避孕套（如中号、大号、小号），尺寸合适才能保证贴合度和安全性；可根据需求选择不同类型（如超薄型、浮点型），但需优先保证质量，选择正规品牌产品。
若使用避孕套过程中出现破损、脱落，或怀疑精液泄漏，应及时采取紧急避孕措施；若使用后出现生殖器红肿、瘙痒、疼痛等不适，可能是过敏或感染，应及时前往医院就诊。
