脂溢性脱发难完全根治可通过生活方式调整（均衡饮食、作息规律、减压）、头发护理（正确洗发、避免不良styling）、药物治疗（外用米诺地尔、口服非那雄胺等）、植发手术改善，儿童及青少年优先非药物调整、女性选药需特注意及结合特殊时期、老年综合健康状况选治疗且重安全耐受。
生活方式调整
饮食方面：均衡饮食很重要，应多摄入富含维生素B族（如糙米、全麦制品等）、锌（如牡蛎、瘦肉等）、蛋白质（如鱼类、豆类等）的食物，这些营养成分对头发健康有一定益处。有研究表明，充足的营养供应有助于维持毛囊正常生理功能。同时，要减少高糖、高脂肪及辛辣刺激食物的摄入，这类食物可能会影响体内激素水平等，加重脂溢性脱发风险。
作息规律：保持充足的睡眠，一般成年人建议7-8小时的高质量睡眠。睡眠不足会影响身体的内分泌平衡等，进而对头发生长产生不利影响。例如，长期熬夜可能导致内分泌紊乱，使雄激素水平相对失衡，增加脂溢性脱发发生或加重的可能性。
减少压力：长期处于高压力状态下会影响身体的神经-内分泌系统，导致脱发相关的不良变化。可以通过适当的运动（如慢跑、瑜伽等）、冥想、与他人交流等方式来缓解压力，保持身心放松。
头发护理
正确洗发：选择适合自己发质的温和洗发水，避免过度清洁损伤头皮和头发。洗发频率要适中，一般2-3天洗一次头较为合适，过度频繁洗头可能会破坏头皮的油脂平衡，而洗头过少则会使头皮油脂堆积，影响毛囊环境。
避免不良styling：尽量减少使用过热的吹风机吹发、频繁烫染头发等，高温和化学药剂会对头发造成损伤，加重脱发情况。例如，烫染剂中的化学物质可能会破坏头发的结构，使头发变得脆弱易断，同时也可能刺激头皮，影响毛囊健康。
药物治疗
外用药物：米诺地尔是常用的外用药物，它可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。一般需要持续使用3-6个月才能看到明显效果，男性患者可使用5%浓度的米诺地尔溶液，女性患者可使用2%浓度的米诺地尔溶液。
口服药物：对于男性脂溢性脱发患者，非那雄胺是一种可选药物，它可以抑制睾酮转化为双氢睾酮，减少双氢睾酮对毛囊的破坏，但非那雄胺可能会有一些副作用，如影响性功能等，使用时需要在医生指导下进行，并且不适用于女性患者。
植发手术
如果脱发情况较为严重，经过药物等保守治疗效果不佳，可考虑植发手术。植发手术是将后枕部健康的毛囊提取出来，经过特殊处理后移植到脱发区域。但植发手术也有一定的适应人群和风险，需要在专业医生评估后决定是否适合进行该手术。例如，植发手术需要考虑患者的供体毛囊数量、脱发区域的情况等，同时术后也需要一定时间的恢复和护理。
对于特殊人群：
儿童及青少年：儿童和青少年发生脂溢性脱发相对较少，但如果出现相关情况，首先要考虑是否有特殊的病因，如遗传因素等。一般优先采取非药物的生活方式调整，如保证合理饮食、规律作息等，避免随意使用成人的脱发治疗药物，因为儿童的身体发育尚未完全成熟，药物可能会对其生长发育产生不良影响。
女性患者：女性脂溢性脱发在治疗上除了参考上述一般原则外，需要特别注意药物的选择。如非那雄胺不适合女性使用，在选择外用药物等方面也需要根据自身具体情况，在医生指导下进行。同时，女性患者可能还会受到内分泌变化（如孕期、产后等）的影响，在这些特殊时期脱发情况可能会有所不同，需要针对性地进行护理和调整。
老年患者：老年患者脂溢性脱发的治疗同样要综合考虑其身体整体健康状况。在选择治疗方法时，要更加注重安全性和耐受性。例如，在使用药物时要密切关注药物可能与其他老年常见疾病治疗药物的相互作用等情况，生活方式调整方面也要结合老年人的身体特点进行合理安排，如适当运动要选择较为温和的方式等。
