脱发受内分泌因素中激素水平变化、甲状腺功能异常影响,遗传因素里雄激素性脱发有家族遗传倾向,营养因素包含蛋白质、维生素、矿物质缺乏,疾病因素涉及自身免疫性疾病斑秃、脂溢性皮炎,生活方式因素有精神压力、过度烫染、不良护发习惯,药物因素存在某些药物有脱发副作用。
激素水平变化:女性在不同生理阶段激素水平波动较大,如孕期时,体内雌激素水平大幅升高,产后雌激素水平迅速下降,这可能导致脱发。研究表明,产后脱发较为常见,约有35%-45%的女性在产后会出现不同程度的脱发情况,主要与产后雌激素水平急剧变化有关。另外,多囊卵巢综合征患者常伴有雄激素水平升高,雄激素会抑制毛囊生长,使毛囊微小化,导致头发逐渐变细、稀疏。
甲状腺功能异常:甲状腺分泌的甲状腺激素对头发的生长周期有重要影响。甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会使头发生长周期延长,进入休止期的头发比例增加,从而引起脱发;而甲状腺功能亢进时,机体代谢亢进,也可能影响头发的正常生长,导致脱发发生。例如,甲状腺功能减退患者中,约有20%-30%会出现脱发症状。
遗传因素
雄激素性脱发:女性也可能发生雄激素性脱发,虽然发病率低于男性,但遗传因素在其中起重要作用。如果家族中有雄激素性脱发的遗传史,女性患病的风险会增加。其遗传方式为常染色体显性遗传,但表现具有性别差异。女性雄激素性脱发通常表现为头顶部头发逐渐稀疏,而发际线一般不后移。
营养因素
蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。长期蛋白质摄入不足,如素食者长期缺乏肉类、豆类等优质蛋白质来源,会影响角蛋白的合成,导致头发脆弱、易断裂、脱落。研究显示,蛋白质摄入不足的人群,头发脱落的概率比正常摄入蛋白质人群高约20%。
维生素缺乏:维生素B族对头发的生长至关重要,尤其是维生素B7(生物素)、维生素B2、维生素B6等。缺乏维生素B7会影响毛囊的健康,导致头发干燥、易断;缺乏维生素B2会影响细胞的正常代谢,进而影响头发的生长;缺乏维生素B6会干扰色氨酸的代谢,影响头发黑色素的合成等。例如,长期节食减肥的女性,容易出现维生素缺乏,从而引发脱发。
矿物质缺乏:铁、锌等矿物质缺乏也会导致脱发。铁是合成血红蛋白的关键成分,血红蛋白负责携带氧气供应毛囊,如果缺铁会导致毛囊氧气供应不足,影响头发正常生长;锌参与体内多种酶的合成,对毛囊的生长和修复有重要作用,缺锌时会影响头发的生长周期,导致脱发。据统计,缺铁性贫血患者中约有30%-40%存在脱发问题。
疾病因素
自身免疫性疾病:如斑秃,是一种自身免疫性疾病,机体免疫系统错误地攻击毛囊,导致头发突然成片脱落。其发病机制与遗传、环境等多种因素有关,约20%的斑秃患者有家族史,而且精神压力大、感染等因素可能诱发该病。
脂溢性皮炎:脂溢性皮炎好发于头皮等皮脂腺丰富的部位,头皮部位的脂溢性皮炎会引起毛囊炎症,破坏毛囊结构,影响头发的生长,导致头发油腻、瘙痒、脱落。研究发现,脂溢性皮炎患者中脱发的发生率比正常人群高约50%。
生活方式因素
精神压力:长期处于高压力状态下,如工作压力大、生活节奏快等,会使人体分泌应激激素,如皮质醇等,皮质醇水平升高会影响毛囊的生长周期,导致头发进入休止期,引起脱发。调查显示,长期精神压力大的女性,脱发发生率比压力正常的女性高约30%。
过度烫染:频繁地烫染头发会对头发造成损伤。烫发剂、染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白,使头发变得脆弱、易断裂,长期过度烫染还可能导致毛囊受损,影响头发的正常生长,进而引起脱发。例如,每年烫染头发超过3次的女性,脱发风险比偶尔烫染的女性高。
不良的护发习惯:过度洗发、使用过热的吹风机吹发、梳理头发过于用力等不良护发习惯都可能损伤头发。过度洗发会去除头发表面的油脂,使头发失去保护,变得干燥易断;过热的吹风机吹发会烫伤头发角质层;用力梳理头发会导致头发牵拉脱落。
药物因素
某些药物副作用:一些药物在治疗疾病的同时可能会引起脱发的副作用,如抗肿瘤药物、抗抑郁药物等。抗肿瘤药物通过抑制细胞分裂来发挥作用,但同时也会影响毛囊细胞的分裂,导致脱发;抗抑郁药物中的某些类型可能会影响神经递质,进而影响头发的生长。例如,使用化疗药物的癌症患者,几乎都会出现脱发的副作用。



