脱发的相关因素包括遗传因素致如雄激素性脱发有遗传倾向、内分泌失调如雄激素水平变化或甲状腺功能异常、营养不良如蛋白质、维生素、矿物质缺乏、疾病因素如脂溢性皮炎、系统性红斑狼疮、贫血、药物副作用、精神因素如长期精神压力大等致内分泌失调打乱毛发生长周期、不良生活方式如过度烫染头发、长期熬夜、吸烟酗酒致影响毛囊血液供应、营养代谢等从而引发脱发。
遗传因素是导致脱发的常见原因之一。如果家族中有脱发的遗传史,那么个体发生脱发的概率可能会增加。例如,雄激素性脱发具有明显的遗传倾向,它是一种常染色体显性遗传相关的多基因遗传病,受雄激素影响,男性和女性的表现有所不同,男性多表现为发际线后移、头顶秃发,女性则多表现为头顶头发稀疏等。这种遗传因素导致的脱发机制与毛囊对雄激素的敏感性增加有关,雄激素会使毛囊微小化,毛发逐渐变细、变短,最终导致脱发。
内分泌失调
雄激素水平变化:雄激素在脱发的发生中起着重要作用。对于男性来说,青春期后雄激素分泌增加,如果雄激素水平异常升高,可能会引发雄激素性脱发。而女性在一些特殊时期,如孕期、产后、更年期等,体内激素水平发生变化,也可能导致内分泌失调进而引起脱发。例如,孕期女性体内雌激素水平升高,产后雌激素水平迅速下降,可能会出现产后脱发,这是一种正常的生理现象,但如果脱发严重且长期不缓解则需要关注。
甲状腺功能异常:甲状腺分泌的甲状腺激素对毛发的生长周期有调节作用。甲状腺功能亢进时,甲状腺激素分泌过多,会加快毛发的生长速度,但随后可能会进入退行期,导致脱发;甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会使毛发生长缓慢,毛发变得干燥、脆弱,容易脱落。
营养不良
蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入不足,会影响角蛋白的合成,导致头发脆弱、易断、脱落。例如,长期素食且蛋白质摄入不均衡的人群,更容易出现这种情况。
维生素缺乏:维生素B族对头发的健康至关重要,尤其是维生素B7(生物素)、维生素B2、维生素B6等。缺乏维生素B7会影响头发的正常生长,导致头发干燥、易脱落;缺乏维生素B2和B6可能会引起脂溢性皮炎,进而导致脱发。此外,维生素D缺乏也可能与脱发有关,维生素D可以促进毛发的生长和毛囊的发育。
矿物质缺乏:铁、锌等矿物质缺乏也会影响脱发。缺铁会导致血红蛋白减少,影响氧气的运输,使毛囊得不到充足的氧气供应,从而影响毛发的生长;缺锌会影响头发的正常代谢,导致头发脱落。例如,素食者、节食减肥者等人群容易出现矿物质缺乏的情况,进而引发脱发。
疾病因素
脂溢性皮炎:脂溢性皮炎是一种常见的皮肤疾病,好发于头皮等皮脂腺丰富的部位。患者头皮会出现炎症反应,表现为头皮油腻、脱屑,同时伴有脱发。其发病机制可能与马拉色菌等微生物的感染、皮脂分泌过多以及免疫炎症反应有关。炎症会破坏毛囊周围的组织,影响毛囊的正常功能,导致毛发脱落。
系统性红斑狼疮:这是一种自身免疫性疾病,可累及全身多个系统,包括皮肤和毛发。患者头皮可能会出现红斑、脱发等症状,脱发通常表现为弥漫性脱发,头发稀疏。自身抗体攻击毛囊等组织,导致毛发生长受到影响。
贫血:各种原因引起的贫血,如缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等,会导致机体缺氧,影响毛囊的营养供应,使毛发的生长周期紊乱,出现脱发症状。例如,缺铁性贫血患者由于血红蛋白携带氧气的能力下降,毛囊得不到充足的氧气和营养物质,从而导致头发脱落。
药物副作用
某些药物在治疗疾病的过程中可能会引起脱发的副作用。例如,抗肿瘤药物,如环磷酰胺、阿霉素等,它们在抑制肿瘤细胞生长的同时,也会对正常的毛囊细胞产生毒性作用,导致毛囊细胞受损,毛发脱落;一些抗抑郁药物、降压药物等也可能会引起不同程度的脱发。不同药物导致脱发的机制不同,有的是直接损伤毛囊细胞,有的是通过影响内分泌等途径间接导致脱发。在使用这些可能引起脱发副作用的药物时,患者需要密切关注自身头发的变化情况,如果脱发严重应及时与医生沟通,考虑是否调整用药方案。
精神因素
长期的精神压力过大、焦虑、抑郁等精神因素也会导致脱发。当人体处于精神紧张状态时,会引起内分泌失调,导致毛囊收缩,毛发的生长周期被打乱,进入休止期的毛发比例增加,从而出现脱发。例如,长期面临工作压力、学习压力的人群,或者经历重大生活事件如亲人离世、离婚等的人群,更容易出现脱发情况。精神因素导致的脱发往往在精神压力缓解后有可能逐渐恢复,但如果长期处于不良精神状态,脱发可能会持续加重。
不良生活方式
过度烫染头发:频繁地烫染头发会对头发造成损伤。烫发剂、染发剂中的化学物质会破坏头发的角质蛋白,使头发变得干燥、脆弱,容易断裂和脱落。例如,使用含有过氧化氢等强氧化性物质的烫发剂,会氧化头发中的色素和蛋白质,导致头发结构受损。
长期熬夜:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响内分泌系统和免疫系统的正常功能。内分泌失调会影响毛囊的正常生长环境,免疫系统功能异常可能会对毛囊产生攻击,从而导致脱发。此外,熬夜还会使身体处于疲劳状态,进一步影响头发的健康。
吸烟酗酒:吸烟会导致血管收缩,影响毛囊的血液供应,使毛囊得不到充足的营养物质,影响毛发的生长;酗酒会影响肝脏的正常功能,干扰营养物质的代谢和吸收,也会对头发的健康产生不利影响,导致头发脱落等问题。



