眼部疾病相关原因包括青光眼（因眼内压升高致视神经受损，中老年人易患，女性更易，有家族史风险高，有眼痛头痛等表现）、葡萄膜炎（由感染或自身免疫等引起，各年龄段可发病，有眼痛畏光等表现）、视疲劳（长时间近距离用眼致，青少年多见，有眼酸胀痛等表现休息可缓解）；非眼部疾病牵涉导致眼头痛有鼻窦炎（鼻窦炎症波及眼部及头部，儿童和成年人易患，有鼻塞流涕等表现且头痛有规律性）、神经性头痛（可牵涉致眼头痛，偏头痛常见，女性发病率高，有多种头痛性质及眼部表现）；全身性疾病相关原因有高血压（血压急剧升高致，中老年人多见，有眼胀痛等表现且血压高）、颅内病变（颅内肿瘤或脑出血等致，有剧烈眼痛头痛及其他严重表现）；不同人群特点及应对建议为儿童眼头痛多与视疲劳、鼻窦炎相关，家长要控用眼时间等；青少年常见视疲劳和神经性头痛，要合理用眼等；中老年眼头痛与青光眼、高血压等相关，要定期检查等保持健康生活方式。
一、眼部疾病相关原因
（一）青光眼
1.发病机制：青光眼是由于眼内压升高，导致视神经受损的一种眼病。例如，原发性闭角型青光眼多与眼球解剖结构异常有关，如前房浅、房角窄等，情绪激动、长时间在暗环境中停留等因素可诱发眼压急剧升高，从而引起眼睛痛并可能伴有头痛症状，多见于中老年人，女性相对更易患病，有家族青光眼病史者患病风险更高。
2.症状表现：除了眼痛、头痛外，还可能出现视力下降、虹视（看灯光时周围有彩色光环）等表现，急性发作时眼痛剧烈，头痛可伴恶心、呕吐。
（二）葡萄膜炎
1.发病机制：葡萄膜炎是葡萄膜的炎症，可由感染、自身免疫等因素引起。感染因素如细菌、病毒等感染眼部可引发炎症反应，自身免疫性疾病如类风湿关节炎等也可能累及眼部葡萄膜。各年龄段均可发病，年轻人相对多见，男性和女性发病无明显性别差异，自身免疫性疾病相关的葡萄膜炎可能与遗传易感性有关。
2.症状表现：眼睛疼痛、畏光、流泪，可伴有头痛，视力也可能受到不同程度影响，眼部检查可见睫状充血、房水混浊等表现。
（三）视疲劳
1.发病机制：长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑屏幕，阅读时间过长等，会导致视疲劳。尤其在青少年中较为常见，学习压力大、用眼过度是常见诱因，长期处于光线不佳的环境中用眼也会加重视疲劳。
2.症状表现：主要表现为眼睛酸胀、疼痛，可累及眼眶周围，进而引起头痛，还可能出现视力模糊、干涩等症状，一般休息后可有所缓解。
二、非眼部疾病牵涉导致眼头痛
（一）鼻窦炎
1.发病机制：鼻窦与眼眶相邻，上颌窦炎等鼻窦炎症可波及眼部及头部。鼻窦黏膜炎症充血肿胀，分泌物增多，可引起眼部周围及头部疼痛，炎症刺激可放射至眼部导致眼睛痛，多见于儿童和成年人，有感冒病史、过敏体质者易患鼻窦炎进而出现眼头痛症状。
2.症状表现：除眼痛、头痛外，还伴有鼻塞、流涕、鼻窦区压痛等表现，头痛有一定的时间规律性，如上颌窦炎一般晨起轻，午后重。
（二）神经性头痛
1.发病机制：神经性头痛可牵涉引起眼部及头部疼痛，如偏头痛，其发病机制较为复杂，可能与遗传、神经递质异常等有关，女性发病率高于男性，常在青春期发病，月经周期、精神压力大、饮食（如食用含酪胺的食物等）等因素可诱发，疼痛可累及眼部周围并伴有头痛。
2.症状表现：头痛性质多样，可为搏动性、胀痛等，可伴有眼睛畏光、流泪等眼部表现。
三、全身性疾病相关原因
（一）高血压
1.发病机制：血压急剧升高时，可导致头部血管及眼部血管压力改变，引起眼睛痛和头痛。中老年人多见，有高血压家族史、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等因素者易患高血压，血压控制不佳时易出现眼头痛症状。
2.症状表现：眼痛多为胀痛，头痛可为搏动性，同时可伴有头晕、心慌等表现，血压测量可发现血压明显升高。
（二）颅内病变
1.发病机制：如颅内肿瘤、脑出血等颅内病变，可导致颅内压升高或压迫相关神经，引起眼部及头部疼痛。颅内肿瘤多见于中老年人，脑出血可发生于各年龄段，高血压患者、有脑血管畸形者等是脑出血的高危人群，颅内肿瘤的发生与遗传、环境致癌因素等有关。
2.症状表现：眼痛、头痛症状较为剧烈，常伴有恶心、呕吐、视力障碍、意识改变等表现，病情危急，需及时就医。
四、不同人群的特点及应对建议
（一）儿童
1.特点：儿童眼头痛可能多与视疲劳、鼻窦炎等相关。儿童用眼习惯尚未完全养成，长时间看电视、玩电子设备易导致视疲劳引起眼痛头痛；儿童免疫力相对较低，易患鼻窦炎，鼻窦炎症累及眼部可出现眼头痛。
2.应对建议：家长要注意控制儿童用眼时间，避免长时间近距离用眼，营造良好的用眼环境；若儿童出现眼头痛伴有鼻塞、流涕等症状，要考虑鼻窦炎可能，及时就医进行相关检查，如鼻窦CT等，明确诊断后进行相应治疗，同时注意增强儿童体质，预防感冒等上呼吸道感染。
（二）青少年
1.特点：青少年眼头痛常见于视疲劳和神经性头痛。学习任务重，长时间伏案学习、使用电子设备，易出现视疲劳；学习压力大等因素可诱发神经性头痛，女性在月经周期等特殊时期更易受神经性头痛影响出现眼头痛。
2.应对建议：青少年要注意合理安排用眼时间，定时休息，做眼保健操缓解视疲劳；保持良好的心态，减轻学习压力，可通过适当运动、听音乐等方式放松；若头痛眼痛频繁发作，需排除其他器质性病变，必要时可寻求心理医生帮助缓解压力。
（三）中老年
1.特点：中老年眼头痛可能与青光眼、高血压、鼻窦炎、颅内病变等相关。中老年是青光眼、高血压等疾病的高发人群，同时鼻窦病变、颅内病变的风险也相对增加，有基础疾病者如高血压、糖尿病等控制不佳时更易出现眼头痛症状。
2.应对建议：中老年要定期进行眼部检查，尤其是有青光眼家族史等高危人群；监测血压、血糖等指标，控制基础疾病；出现眼头痛症状要及时就医，进行全面检查，如眼压测量、头颅CT等，以便早期发现疾病并进行针对性治疗，日常生活中要保持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动等。
