黄褐斑形成与紫外线照射密切相关需严格防晒可搭配物理防晒，外用药物有氢醌及其衍生物（适用于成年人群儿童禁用）、维A酸类（使用有刺激症状需注意），化学剥脱术果酸换肤儿童不建议成年人可根据情况选择，激光治疗如调Q激光需注意防晒和修复，口服药物有抗氧化剂（成年人群适当补充儿童合理饮食）、中药（需专业中医师指导辨证论治儿童不建议自行用）。
一、防晒
黄褐斑的形成与紫外线照射密切相关，日常应严格防晒。无论是晴天还是阴天，都需使用防晒霜，建议选择防晒指数（SPF）≥30、防晒PA分级为PA+++的产品，同时可搭配遮阳伞、太阳镜、遮阳帽等物理防晒措施。不同年龄人群都应注意防晒，比如儿童皮肤娇嫩，更需加强物理防晒，避免长时间暴露在阳光下；成年人日常出行也应养成防晒习惯，防止紫外线进一步刺激黄褐斑加重。
二、外用药物治疗
1.氢醌及其衍生物：氢醌是经典的美白祛斑药物，它能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素合成。但氢醌可能引起皮肤刺激等不良反应，使用时需注意，一般适用于成年人群，儿童禁用。常用的氢醌霜，浓度一般为2%-5%，可在医生指导下使用。
2.维A酸类：维A酸能改善表皮细胞更新，促进黑色素代谢。常见的有维A酸乳膏等，使用时可能出现皮肤刺激症状，如红斑、脱屑等，一般从低浓度开始使用，且孕妇禁用，成年人群使用时也需注意遵循医嘱，根据皮肤耐受情况调整。
三、化学剥脱术
1.果酸换肤：果酸可以促进表皮细胞的脱落与更新，加速黑色素的代谢。不同年龄人群果酸换肤需谨慎，儿童皮肤屏障功能不完善，不建议进行果酸换肤；成年人可根据皮肤状况选择合适浓度的果酸，一般每2-4周进行一次，多次治疗后可改善黄褐斑，但治疗后需注意皮肤护理，避免感染等情况。
四、激光治疗
1.调Q激光：调Q激光可以选择性破坏黑色素颗粒，如调Q红宝石激光、调Q翠绿宝石激光等，但激光治疗后需要注意防晒和皮肤修复，不同年龄人群激光治疗后的恢复情况不同，儿童皮肤修复能力相对较强，但也需严格遵循术后护理要求，成年人激光治疗后要避免过早暴露在阳光下，防止色素沉着反弹。
五、口服药物治疗
1.抗氧化剂：维生素C、维生素E具有抗氧化作用，可抑制黑色素合成。维生素C可通过食物摄入，如柑橘类水果等，也可口服维生素C制剂；维生素E可从坚果等食物中获取，也有口服制剂。一般成年人群可适当补充，但需注意不要过量，儿童可通过合理饮食获取足够的维生素，不建议随意补充大剂量的维生素制剂。
2.中药：一些中药方剂或中成药也对黄褐斑有一定的治疗作用，比如逍遥丸等，但中药治疗需在专业中医师的指导下进行，根据个体的体质等情况辨证论治，不同年龄和体质的人群用药需谨慎，儿童不建议自行使用中药治疗黄褐斑。
