风湿病目前尚无法完全治愈,但通过规范治疗可有效控制病情,方法包括生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生活干预
保持健康体重,避免超重增加关节负担;均衡饮食,多摄入富含优质蛋白、维生素的食物,如鱼类、瘦肉、新鲜蔬菜水果等,避免高脂肪、高糖、高盐饮食;适度运动,推荐低冲击运动如游泳、骑自行车等,有助于维持关节功能。
2.物理治疗
热敷适用于慢性疼痛,可促进血液循环;冷敷适用于急性炎症期,有助于减轻肿胀;专业康复师指导下的关节活动度训练和肌力训练也很重要。
3.药物治疗
常用药物包括非甾体抗炎药如布洛芬等,可缓解疼痛和炎症;抗风湿药如甲氨蝶呤等,能延缓病情进展。但是,药物需遵医嘱进行合理的使用。
4.手术治疗
对于严重关节损伤的患者,可能需要手术治疗,常见手术方式包括滑膜切除术、关节成形术、关节置换术等。



