避孕套的使用方法通常包括选择合适尺寸、检查包装完整性、正确佩戴步骤、全程规范使用、事后处理与检查等。
1、选择合适尺寸
使用前需根据阴茎勃起时的周长选择适配尺寸，过小易破裂或勒伤，过大则可能滑脱。建议首次购买时尝试不同规格，确保贴合且无压迫感。
2、检查包装完整性
撕开前需确认外包装无破损、漏气或过期，若包装有异常（如粘连、变色）应立即丢弃。生产日期和保质期需清晰可辨，避免使用变质产品。
3、正确佩戴步骤
勃起后撕开包装，捏住储精囊排出空气，将卷边部分套至阴茎根部。过程中避免指甲划破套体，若佩戴错误需更换新套，不可重复使用。
4、全程规范使用
从性接触开始至结束均需佩戴，射精后应在阴茎未完全疲软时按住根部缓慢退出，防止精液倒流。中途脱落或破损需立即停止并采取紧急避孕措施。
5、事后处理与检查
退出后轻打结丢弃，避免冲入马桶。检查套体是否完整，若发现破损或精液泄漏，需尽快服用紧急避孕药。
正确使用避孕套是保障避孕效果和健康的关键，务必注意每个步骤，避免因操作不当造成不必要的风险。如遇任何异常，及时采取补救措施或咨询医生。
