晚上剧烈咳嗽时,可采取调整睡姿、增加空气湿度、喝温水、避免过敏原、药物治疗等处理措施。

1.调整睡姿
尝试将头部垫高,采用半卧位或斜坡卧位,有助于减少胃酸反流,缓解咳嗽。对于儿童,可使用儿童专用的枕头适当垫高头部,但要注意避免影响呼吸。
2.增加空气湿度
使用加湿器增加室内空气湿度,保持在40%-60%之间,可湿润呼吸道,减轻咳嗽。但要注意定期清洁加湿器,防止滋生细菌。
3.喝温水
适量喝温水可以温润咽喉,缓解喉部的不适感,减轻咳嗽症状。水温不宜过烫或过凉,一般在40℃左右为宜。
4.避免过敏原
定期清洗床上用品,使用防螨床罩等,减少尘螨接触。如果对动物毛发过敏,避免让宠物进入卧室。
5.药物治疗
如果咳嗽剧烈影响睡眠,可在医生指导下使用镇咳药,如右美沙芬等;如果咳嗽伴有较多痰液,可使用氨溴索等祛痰药,帮助痰液排出;对于过敏性咳嗽,可使用西替利嗪等抗过敏药物缓解症状。



