眼睛近视能否通过视力恢复训练改善需分情况讨论。
对于假性近视,视力恢复训练可能有效。假性近视多因睫状肌持续收缩导致,通过调节训练、远眺训练、眼球运动训练等方法,可缓解睫状肌痉挛,改善视力。对于真性近视,视力恢复训练仅能起到辅助改善作用,无法治愈。真性近视由眼轴增长或角膜曲率异常导致,属于器质性改变,需通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜或手术进行矫正。视力训练虽无法逆转眼轴变化,但可缓解视疲劳,延缓近视进展。
建议近视患者先明确近视类型,在专业医生指导下选择训练方案,同时保持科学用眼习惯,增加户外活动时间。



