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中国人民解放军总医院 眼科
视频内容
近视患者是真性近视表明眼球结构发生器质性改变,如眼轴已经拉长,角膜曲率已经变陡峭,对于这种情况需要注意以下几点:
第一、养成科学用眼习惯,近距离用眼时,不要超过40分钟,到40分钟左右的时候,停下来向远处眺望或用按摩放松眼部肌肉。
第二、要保证充足的户外活动时间,每天都要加起来有两小时左右时间。
第三、注意要验配合适的眼镜。
第四、在日常生活中注意饮食均衡而清淡,多摄取富含维生素的蔬菜水果。
首都医科大学附属北京同仁医院
斜视与小儿眼科
北京协和医院
眼科