近视无法恢复,但可通过改善用眼习惯、佩戴眼镜、手术治疗等方法来改善或矫正。

1.改善用眼习惯
保持正确的读写姿势,眼睛与书本距离应保持在33厘米左右,不在走路、乘车或卧床情况下看书。减少连续用眼时间,每连续用眼30-40分钟,应休息10-15分钟,可以远望或闭目养神。避免在过强或过暗的光线下用眼,使用合适的照明设备。
2.佩戴眼镜
框架眼镜是最常见的矫正方法,应选择专业的眼科机构进行验光配镜,确保眼镜度数准确。隐形眼镜包括软性隐形眼镜和硬性透气性隐形眼镜(RGP),RGP透氧性好,对控制近视发展有一定作用,但佩戴和护理要求较高。角膜塑形镜(OK镜)适合近视度数发展较快的青少年,晚上佩戴,白天可获得清晰视力,还能有效延缓近视进展。
3.手术治疗
年满18岁,近视度数稳定两年以上的患者,可考虑手术矫正近视。常见的手术方式有激光角膜屈光手术和人工晶状体植入术。激光角膜屈光手术通过切削角膜组织来改变角膜曲率,从而矫正近视;人工晶状体植入术则是将人工晶状体植入眼内,适合高度近视患者。



