丘疹性荨麻疹需从多方面综合防控，包括避免接触诱发因素，如保持居住环境清洁卫生、避免带孩子去昆虫多的地方等；药物治疗辅助控制，外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏，口服抗组胺药物等；加强皮肤护理，做好保湿、避免搔抓；特殊人群如儿童、过敏体质人群有相应注意事项，通过综合管理降低复发几率。
一、避免接触诱发因素
1.环境方面
丘疹性荨麻疹多与昆虫叮咬有关，如臭虫、跳蚤、蚊子、螨等。对于儿童等特殊人群，要保持居住环境清洁卫生，定期清扫房间，尤其是墙角、床底等隐蔽角落，每周至少全面清扫一次。定期更换床单、被罩，建议使用热水清洗（水温在50℃以上可有效杀灭螨虫等），每月至少更换一次。保持室内通风良好，每天开窗通风2-3次，每次30分钟左右，降低室内昆虫生存的环境。
避免带孩子去草丛、树林等昆虫较多的地方，尤其是在傍晚昆虫活动频繁的时间。对于有过敏体质的儿童，在春季花粉较多时，减少外出时间，如需外出可佩戴口罩等防护用具。
2.个人生活方式方面
注意个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁，尤其是在炎热的夏季，每天至少洗澡一次。对于婴幼儿，要及时更换尿布，保持臀部清洁干燥，避免因尿液、粪便刺激皮肤引发丘疹性荨麻疹。穿着宽松、棉质的衣物，减少衣物对皮肤的摩擦，棉质衣物透气性好，可降低皮肤过敏的风险。
二、药物治疗辅助控制
1.外用药物
对于皮肤瘙痒等症状，可使用炉甘石洗剂，它具有收敛、止痒的作用。儿童使用时要注意避免接触眼睛和黏膜部位。对于红肿明显的皮疹，可短期使用糖皮质激素软膏，如丁酸氢化可的松乳膏等，但需在医生指导下使用，尤其是儿童，要注意使用的部位和疗程，一般连续使用不宜超过1-2周，避免长期使用引起皮肤萎缩等不良反应。
2.抗组胺药物
口服抗组胺药物可缓解瘙痒等症状，如氯雷他定等。对于儿童患者，要根据年龄和体重选择合适的剂型和剂量，6岁以上儿童可使用氯雷他定片等，而2-5岁儿童可选择氯雷他定糖浆等。抗组胺药物一般在晚上睡前服用，可减少对日常活动的影响，但要注意药物可能引起的嗜睡等不良反应，尤其是对于需要保持清醒状态的人群，如驾驶员等，服用后要避免从事危险作业。
三、加强皮肤护理
1.保湿
保持皮肤的水分对于丘疹性荨麻疹患者很重要，尤其是在皮肤有皮疹的情况下。使用温和的保湿霜，如含有甘油等成分的保湿霜，每天可多次涂抹皮肤，尤其是在洗澡后立即涂抹，帮助皮肤锁住水分。对于婴幼儿患者，选择婴儿专用的保湿产品，避免使用刺激性强的护肤品。
2.避免搔抓
要教育患者尤其是儿童避免搔抓皮疹，搔抓可能会导致皮肤破损，引起继发感染。可通过转移注意力等方式，如让儿童玩玩具等，来减少搔抓的行为。对于皮肤破损的患者，要注意保持局部清洁，可使用碘伏等进行消毒，但需在医生指导下操作。
四、特殊人群注意事项
1.儿童
儿童的皮肤较为娇嫩，在治疗和护理过程中要更加谨慎。在选择药物时，要严格遵循儿科用药原则，避免使用不适合儿童的药物。如外用糖皮质激素软膏，要选择儿童适用的弱效或中效制剂，且使用面积不宜过大。在环境控制方面，要确保儿童居住环境的安全性，如定期检查床上用品是否有昆虫残留等。
2.过敏体质人群
过敏体质人群在避免接触诱发因素方面要更加严格，要仔细排查可能的过敏原，除了昆虫叮咬外，还可能对食物、花粉等过敏。可通过过敏原检测等方式明确过敏原，在日常生活中严格避免接触。在药物使用方面，使用抗组胺药物等前要告知医生自己的过敏史，避免使用可能引起过敏的药物。
总之，丘疹性荨麻疹的根除需要从避免诱发因素、合理药物治疗、加强皮肤护理以及关注特殊人群等多方面综合进行，通过长期的综合管理来降低复发的几率。
