糜烂性胃炎患者适宜食用低酸温和类水果、高维生素修复类水果、软质易消化类水果等。

1.低酸温和类水果
香蕉、木瓜、苹果是糜烂性胃炎患者的理想选择。香蕉富含果胶,可形成保护膜覆盖胃黏膜,减少胃酸刺激;木瓜含木瓜蛋白酶,能辅助分解蛋白质,减轻消化负担;苹果含有机酸较少,且膳食纤维软化后易消化,建议去皮蒸熟后食用。
2.高维生素修复类水果
猕猴桃、草莓含维生素C量较高,但需控制摄入量。每日食用猕猴桃不超过1个,草莓不超过5颗,可分次食用以避免胃酸分泌过多。维生素C能促进胃黏膜修复,但过量可能加重刺激。
3.软质易消化类水果
熟透的蜜桃、水蜜桃质地柔软,含糖量适中,不会引发胃酸剧烈分泌。食用前需彻底清洗并去皮,避免果皮纤维刺激创面。每日建议摄入量不超过100克,分两次食用。



