肩关节脱位复位方法包括手法复位（如足蹬法适用于大多急性前脱位患者、科氏法用于成人前脱位、Stimson法适用于急性前脱位尤其手法复位困难者）、切开复位（适用于手法复位失败、合并血管神经损伤或肱骨大结节骨折影响复位的患者且操作需显露关节清除血肿等并遵无菌原则），康复期儿童患者需特注意固定及复查，成人患者康复训练循序渐进并防再次脱位和关注心理，老年患者要防再次脱位骨折且康复训练温和并关注基础疾病。
一、手法复位
1.足蹬法（Hippocrates法）
适用人群：适用于大多数急性肩关节前脱位患者，各年龄段均可尝试，但儿童使用时需注意力量适中，避免损伤骨骺等结构。
操作方法：患者仰卧，术者位于患侧，双手握住患侧腕部，足跟置于患侧腋窝，在牵引下逐渐内收、内旋上肢，利用足跟作为支点，将肱骨头挤入关节盂内。复位时可听到或感觉到弹响，提示复位成功。
2.科氏法（Kocher法）
适用人群：主要用于肩关节前脱位，对于成人患者适用，但需注意操作步骤的准确性，避免粗暴操作导致血管、神经损伤等并发症。
操作方法：患者坐位，术者将患侧上臂外展90°，然后使上臂内收，肘部贴近胸壁，再将上臂内旋，此时可听到复位声响，提示复位成功。操作过程中要缓慢进行，避免暴力。
3.Stimson法
适用人群：适用于急性肩关节前脱位，尤其对于一些肌肉发达、常规手法复位困难的患者可能更有效，各年龄段患者均可尝试，儿童操作时需调整力量。
操作方法：患者俯卧于检查床边，患侧上肢自然下垂，术者握住患侧腕部，施加适当的牵引力量，利用上肢自身重量逐渐牵拉，一段时间后肱骨头可自行复位。
二、切开复位
1.适应证
手法复位失败的患者：如多次手法复位不成功的肩关节脱位患者，无论年龄大小，若手法复位无法成功，需考虑切开复位。
合并有血管、神经损伤的肩关节脱位：当肩关节脱位同时伴有明显的血管、神经压迫或损伤表现时，需及时切开复位，解除对血管、神经的压迫，保障患者重要组织功能，不同年龄患者出现这种情况时均需紧急处理。
肩关节脱位合并肱骨大结节骨折且骨折块影响复位的患者：各年龄段患者若存在这种情况，可能需要切开复位来恢复肩关节的正常解剖结构。
2.操作要点：切开复位需要在明确的手术视野下，显露肩关节，清除关节内的血肿、嵌顿的软组织等，然后准确将肱骨头复位到关节盂内，修复相关的损伤结构，如关节囊等。手术过程中要严格遵循无菌操作原则，减少感染风险。
三、康复期的复位相关注意事项
1.儿童患者
儿童肩关节脱位复位后需特别注意固定，固定时间可能相对较短，但要密切观察患肢的血运、感觉等情况，因为儿童的骨骼、软组织处于生长发育阶段，固定不当可能影响骨骼发育。要定期复查，确保肩关节恢复正常的解剖结构和功能，避免因复位后处理不当导致习惯性肩关节脱位等问题。
2.成人患者
无论年龄大小，复位后都需要进行规范的康复训练，但康复训练要循序渐进。在康复过程中要注意避免过度活动导致再次脱位，按照康复计划逐步增加肩关节的活动范围和力量。同时，要关注患者的心理状态，尤其是对于因脱位导致生活、工作受到较大影响的患者，及时进行心理疏导，促进康复。
3.老年患者
老年患者肩关节脱位复位后，由于骨质疏松等因素，要注意预防再次脱位和骨折等并发症。康复训练要更加温和，可在医生指导下进行简单的肩部肌肉收缩等训练，同时要关注患者的基础疾病，如高血压、糖尿病等，控制好基础疾病有利于肩关节的恢复和整体健康。
