促进骨折恢复可通过药物和非药物措施，药物有钙剂、维生素D、接骨续筋类中成药等，非药物措施包括饮食调整和康复训练，儿童和老年人骨折恢复有不同注意事项，儿童用药和康复训练需谨慎，老年人用药要防相互作用和并发症、康复训练循序渐进。
一、促进骨折恢复的药物类型及作用机制
（一）钙剂
作用机制：钙是骨骼的重要组成成分，补充钙剂有助于维持骨骼的正常结构和功能。例如，碳酸钙等钙剂可以为骨折修复提供必要的原料，促进新骨形成。有研究表明，充足的钙摄入能够增强骨骼的强度，对骨折的愈合起到积极作用。
适用人群：一般人群骨折后均可适当补充钙剂，但对于老年人、绝经后女性等钙流失较快的人群更为重要。儿童骨折时也需要保证足够的钙摄入以支持骨骼生长发育，但需注意儿童钙剂的选择和合适剂量。
（二）维生素D
作用机制：维生素D能够促进肠道对钙的吸收，同时参与骨骼的代谢过程。它可以调节钙磷代谢，保证钙能够有效地沉积在骨骼中，有利于骨折部位的钙化和修复。比如，维生素D缺乏会影响钙的吸收利用，进而阻碍骨折愈合。
适用人群：各年龄段骨折患者都可能存在维生素D缺乏的情况，尤其是日照不足的人群。儿童骨折时，维生素D缺乏可能影响骨骼正常发育和骨折愈合；老年人由于皮肤合成维生素D能力下降等原因，也容易缺乏，需适当补充。
（三）接骨续筋类中成药
作用机制：这类药物通常具有活血化瘀、消肿止痛、接骨续筋的作用。例如一些中药复方制剂，可改善骨折部位的血液循环，减轻局部肿胀疼痛，促进骨折端的愈合。现代药理学研究发现，部分接骨续筋类中成药能够调节机体的代谢，促进成骨细胞的活性，加速骨痂形成。
适用人群：骨折患者均可使用，但需要注意不同年龄段和个体的差异。儿童使用时需谨慎，应在医生指导下选择合适的药物，因为儿童的机体代谢和对药物的反应与成人不同；老年人使用时要考虑其肝肾功能等情况，避免药物不良反应。
二、非药物促进骨折恢复的重要措施
（一）饮食调整
蛋白质摄入：骨折患者需要充足的蛋白质来参与组织修复，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物应保证摄入。研究显示，充足的蛋白质供应有助于骨折部位形成新的组织，促进愈合。
维生素摄入：多吃新鲜蔬菜水果，保证维生素C、维生素K等的摄入。维生素C参与胶原蛋白合成，对骨折愈合有重要作用；维生素K参与骨钙素的羧化过程，有助于维持骨密度和促进骨折修复。
（二）康复训练
早期康复：骨折早期在医生指导下进行适当的肌肉收缩等活动，可促进血液循环，防止肌肉萎缩，同时也有利于骨折端的稳定。例如，下肢骨折患者可以进行踝关节的屈伸活动等。
后期康复：骨折中期和后期根据骨折愈合情况逐步增加关节活动度和肢体力量的训练。儿童骨折康复训练需更加温和，避免过度活动影响骨折愈合；老年人康复训练要缓慢渐进，防止发生意外损伤。
三、特殊人群骨折恢复的注意事项
（一）儿童骨折
药物使用：儿童骨折时应避免使用不适合儿童的药物，钙剂和维生素D的补充需在医生指导下根据儿童年龄、体重等调整剂量。接骨续筋类中成药儿童使用也需谨慎，要选择儿童专用且经过临床验证安全的药物。
康复训练：儿童骨折康复训练要在专业医生或康复治疗师的指导下进行，训练强度和方式要符合儿童生长发育特点，以促进骨折愈合和肢体功能恢复，同时要注意保护儿童，避免训练过程中的二次损伤。
（二）老年人骨折
药物补充：老年人骨折时补充钙剂和维生素D要注意药物相互作用，同时由于老年人肝肾功能减退，用药需更加谨慎。接骨续筋类中成药使用时要关注老年人的整体健康状况，如是否有基础疾病等。
康复护理：老年人骨折康复过程中需要家人的密切配合，康复训练要循序渐进，防止因骨质疏松等原因导致再次骨折。同时要注意预防压疮、肺炎等并发症，保证老年人的营养摄入和舒适的康复环境。
