鼻炎可引发咽炎，其机制是鼻炎患者鼻腔分泌物刺激咽部。非药物干预有鼻腔护理（生理盐水冲洗、避免接触过敏原）和改善生活方式（多饮水、调整饮食、避免过度用嗓）。咽炎明显时可遵医嘱用药物。特殊人群中儿童、老年人、妊娠期女性有不同注意事项，儿童护理用药要小心，老年人用药谨慎，妊娠期女性用药极谨慎。
一、明确鼻炎引发咽炎的机制
鼻炎患者鼻腔分泌物可经后鼻孔流至咽部，长期刺激咽部黏膜，导致咽部炎症反应。儿童鼻腔相对狭窄，鼻黏膜娇嫩，鼻炎时分泌物刺激更易波及咽部；成年女性若处于生理期，身体抵抗力可能下降，也易因鼻炎分泌物刺激引发咽炎；长期吸烟、饮酒或处于污染环境中的人群，咽部本身防御功能受影响，鼻炎时更易出现咽炎症状。
二、非药物干预措施
（一）鼻腔护理
1.生理盐水冲洗：使用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，每日1-2次。儿童可选择儿童专用的鼻腔冲洗器，操作时注意姿势，避免呛咳；成人也应正确操作，通过冲洗可清除鼻腔内的分泌物、过敏原等刺激物，减少其对咽部的刺激。对于有过敏性鼻炎引发咽炎的人群，冲洗能有效降低鼻腔内过敏原浓度；长期吸烟人群，冲洗可清除鼻腔内的烟尘等颗粒物。
2.避免接触过敏原：明确过敏原的鼻炎患者，如花粉症患者在花粉季节应尽量减少外出，外出时佩戴口罩；尘螨过敏者要保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等，使用防螨床品。儿童若为过敏性鼻炎，家长需注意避免孩子接触毛绒玩具等易积聚过敏原的物品；成年男性若因职业接触过敏原，需做好防护措施。
（二）改善生活方式
1.多饮水：保持充足的水分摄入，每日饮水1500-2000ml，使咽喉部黏膜保持湿润，减轻炎症刺激。儿童要养成定时饮水的习惯；老年人群由于口渴感可能减退，需主动提醒自己饮水；长期从事教师等用嗓较多职业的人群，更要注意多饮水。
2.调整饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及过冷、过热的食物。多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜、西兰花等，维生素C等营养成分有助于增强咽部黏膜的抵抗力。儿童可能不爱吃蔬菜，可通过制作蔬菜泥、果汁等方式摄入；患有糖尿病的鼻炎-咽炎患者，需注意选择低糖的蔬菜水果，避免血糖波动影响病情。
3.避免过度用嗓：无论是儿童、成人还是老年人，都应注意避免长时间大声说话、喊叫等过度用嗓行为，让咽部得到充分休息，利于咽炎的恢复。教师等职业人群可通过调整授课方式，减少连续高强度用嗓。
三、药物治疗（仅提及药物名称）
若咽炎症状较为明显，如出现咽痛、咽部异物感等，可根据具体情况使用一些药物，如含有清咽利喉成分的中成药，对于儿童需谨慎选择儿童专用的中成药；对于过敏性鼻炎引发的咽炎，可使用抗组胺药物等，但药物的具体使用需在医生指导下进行，避免自行用药带来风险。例如，有过敏性因素的患者，医生可能会根据情况开具氯雷他定等抗组胺药物，但儿童使用需严格遵循儿童用药剂量等要求。
四、特殊人群注意事项
（一）儿童
儿童的鼻腔和咽部生理结构与成人不同，在进行鼻腔护理时要特别小心，避免损伤鼻黏膜。在选择药物时，一定要选择儿童专用的药物剂型和剂量，如儿童专用的鼻腔冲洗液、儿童中成药等。同时，家长要密切观察儿童的症状变化，如出现呼吸急促、吞咽困难等情况，需及时就医。
（二）老年人
老年人常伴有其他基础疾病，在进行非药物干预时要考虑其身体状况。例如，生理盐水冲洗鼻腔时要注意力度，避免因用力过大导致耳部不适等。在药物使用方面，要更加谨慎，因为老年人肝肾功能可能减退，药物代谢较慢，需严格遵循医生的用药建议，避免多种药物相互作用产生不良反应。
（三）妊娠期女性
妊娠期女性出现鼻炎引发咽炎时，非药物干预是首选，如温和的鼻腔冲洗等。药物使用需极其谨慎，必须在医生充分评估利弊后才能使用药物，因为某些药物可能会对胎儿产生影响。要避免自行使用未经医生认可的药物，以确保母婴安全。
