疱疹性咽炎多发生于学龄前儿童，病程一般1-2周，免疫力、个体差异等影响病程，对症处理如发热时物理或药物降温、咽部不适时保持口腔清洁、提供合适食物等可助康复，早产儿、有基础疾病宝宝患病需密切观察与特殊处理，宝宝恢复时间因人而异，恰当措施可助康复、缩短病程。
免疫力因素对病程的影响
对于免疫力较强的宝宝，身体自身的免疫系统能够较为有效地对抗肠道病毒的侵袭，病情可能进展相对较缓，恢复时间可能更接近1周左右。例如，经常进行适当户外活动、营养状况良好的宝宝，其免疫系统功能相对稳定，在感染疱疹性咽炎后，身体恢复的速度可能会更快一些。
而免疫力较低的宝宝，如患有基础疾病（如先天性心脏病等）、营养不良或者存在免疫缺陷的宝宝，身体对抗病毒的能力较弱，病情可能会相对较重，病程可能会延长，有可能超过2周，甚至可能出现病情反复等情况。
个体差异与病情轻重的关系
病情较轻的宝宝，可能仅表现为轻度的发热、咽部少量疱疹，没有明显的其他不适症状，这种情况下恢复相对较快，一般1周左右就能康复。例如，宝宝只是体温轻度升高，在38℃左右，咽部疱疹数量少，精神状态良好，进食等基本不受影响，那么恢复时间通常较短。
病情较重的宝宝，可能会出现高热不退（体温持续在39℃以上）、咽部疱疹较多且融合成片、疼痛明显导致拒食、精神萎靡等情况，这种情况下恢复时间会相应延长，可能需要2周甚至更长时间才能康复。比如宝宝高热持续不退，并且因为咽部疼痛剧烈而完全不能进食，需要通过静脉补液来维持身体的基本需求，那么其恢复时间就会比一般患儿长很多。
疱疹性咽炎的对症处理及对病程的影响
发热的处理
当宝宝体温低于38.5℃时，可采用物理降温的方法，如给宝宝适量减少衣物、用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来带走热量，帮助降温。物理降温对于多数宝宝来说是安全有效的，能够在一定程度上缓解发热带来的不适，并且有助于缩短低热状态下的病程。例如，每间隔15-20分钟擦拭一次，每次擦拭时间保持在5-10分钟左右，这样可以持续发挥降温作用。
当宝宝体温高于38.5℃时，可根据宝宝的年龄和体重等情况选择合适的退热药物，但需遵循儿科用药的安全原则。不过需要注意的是，药物退热只是缓解症状，并不能缩短疾病本身的病程，其目的是提高宝宝的舒适度。例如，对于6个月以上的宝宝，可以选用对乙酰氨基酚；1岁以上的宝宝还可以考虑使用布洛芬等。
咽部疱疹及疼痛的处理
保持口腔清洁是很重要的，可以让宝宝适当多喝温水，在饭后和睡前用淡盐水漱口，这样能够减少口腔内细菌的滋生，有助于缓解咽部的不适，促进咽部疱疹的恢复。淡盐水漱口的浓度一般为0.9%左右，也就是500毫升温开水中加入约4.5克盐，每天可以让宝宝漱口3-4次。
如果宝宝咽部疼痛明显影响进食，可给宝宝提供一些温凉、清淡、易消化的流质或半流质食物，如牛奶、稀粥、果汁等，避免给宝宝食用辛辣、刺激性、过烫的食物，以免加重咽部的疼痛。例如，给宝宝准备温度在37℃-38℃左右的牛奶，每次喂食量不宜过多，可少量多次喂食，这样既可以保证宝宝摄入足够的营养，又能减轻咽部的刺激。
特殊人群宝宝（如早产儿、有基础疾病等）患疱疹性咽炎的注意事项
早产儿
早产儿的各器官发育尚未成熟，免疫力相对更低下，感染疱疹性咽炎后病情可能进展更迅速，需要更加密切地观察。要注意监测早产儿的体温、精神状态、呼吸情况等。一旦发现早产儿出现体温异常（如体温不升或高热）、精神萎靡、呼吸急促等情况，应立即就医。因为早产儿病情变化较快，所以需要在医院进行密切的监护和治疗，医生会根据早产儿的具体情况采取针对性的治疗措施，如加强支持治疗、合理使用抗病毒药物等，以确保早产儿能够顺利康复，并且尽量减少并发症的发生。
有基础疾病的宝宝
对于患有先天性心脏病的宝宝，疱疹性咽炎可能会加重心脏的负担。因为发热、咽部不适等情况会使宝宝的心率加快、呼吸加快，从而增加心脏的做功。所以需要密切监测宝宝的心率、呼吸等生命体征。如果宝宝出现呼吸困难、口唇发绀等情况，要及时就医。对于患有哮喘等呼吸系统基础疾病的宝宝，疱疹性咽炎可能会诱发哮喘发作。要注意观察宝宝是否有喘息、气促等哮喘发作的表现，一旦出现相关症状，应按照哮喘的治疗规范进行处理，同时积极治疗疱疹性咽炎本身。
总之，宝宝疱疹性咽炎的恢复时间因人而异，通过适当的对症处理和对特殊人群宝宝的密切关注，可以帮助宝宝更好地康复，缩短病程。
