1度腰椎滑脱病情较轻,通常可采取非手术治疗,具体方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗、支具固定、康复训练等。

1.一般治疗
减少运动量,避免过度弯腰、久坐久站及提重物,以减轻腰椎压力。卧床休息时选择硬板床,保持腰椎生理曲度,可在膝盖下方垫薄枕放松腰部肌肉。
2.物理治疗
包括热敷、按摩、超短波治疗等,可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛,改善疼痛症状。
3.药物治疗
在医生指导下使用非甾体抗炎药(如塞来昔布胶囊)缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂(如盐酸乙哌立松片)改善肌肉痉挛,营养神经药物(如甲钴胺片)促进神经恢复。
4.支具固定
佩戴腰部支具可限制腰椎活动,减轻椎体间压力,维持腰椎稳定。
5.康复训练
症状缓解后逐步进行腰背肌功能锻炼,如五点支撑法、小燕飞等,增强腰部肌肉力量,提高腰椎稳定性。



