腰椎间盘突出导致左腿麻木，治疗需根据病情严重程度制定个性化方案，具体方法有一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.一般治疗
急性期严格卧床休息1-2周，选择硬板床并佩戴腰围，减轻椎间盘压力。症状缓解后，逐步进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、飞燕式训练，增强腰部肌肉力量。
2.物理治疗
通过热敷、超短波、红外线照射等手段，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张；牵引治疗可在专业医师指导下进行，通过纵向牵拉增大椎间隙，减轻神经根压迫。
3.药物治疗
在医生指导下使用非甾体抗炎药，如塞来昔布、布洛芬，缓解疼痛和炎症；配合神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1，促进神经功能恢复。
4.手术治疗
若保守治疗无效，或出现下肢无力、大小便失禁等严重症状，需考虑手术治疗，如椎间孔镜微创手术或传统开放手术，以去除突出的椎间盘，解除神经压迫。
