临床并无数据显示存在治疗早泄的最好偏方,早泄需进行正规治疗,如一般治疗、药物治疗、行为疗法、手术治疗等。

1.一般治疗
注重生活方式调整,包括戒烟限酒、规律作息、适度运动(如慢跑、游泳)以增强体质;饮食上多摄入富含锌、维生素E的食物(如坚果、海鲜),避免辛辣、油腻饮食;同时需与伴侣加强沟通,营造轻松的性环境,减少因紧张、焦虑引发的早泄。
2.药物治疗
常用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(如达泊西汀),通过调节神经递质延长射精时间,需按医嘱服用;局部麻醉剂(如利多卡因)可降低龟头敏感度,性行为前使用,但需避免药物接触伴侣。中药如五子衍宗丸等可辅助调理,需辨证施治。
3.行为疗法
通过“停-动法”或“挤压法”训练控制射精反射,性活动中在即将射精时暂停刺激,待冲动消退后继续,反复练习以延长射精时间,需伴侣配合参与。
4.手术治疗
对药物及行为治疗无效的严重早泄患者,可考虑阴茎背神经选择性切断术,但手术存在感觉减退等风险,需严格评估适应症。



