拇外翻能治疗，方法有生活习惯调整、矫形器具矫正、药物治疗、手术治疗等。
1.生活习惯调整
生活习惯调整适用于轻度拇外翻患者，通过选择宽松、舒适且有足够足弓支撑的鞋子，避免穿高跟鞋、尖头鞋，减少对脚趾的挤压和摩擦。同时，可进行足部肌肉锻炼，如用脚趾抓毛巾、弹力带训练等，增强足部肌肉力量，改善脚趾受力情况，延缓拇外翻进展，缓解不适症状。
2.矫形器具矫正
矫形器具矫正适合轻度至中度拇外翻患者，常用的有拇外翻矫正器、分趾器等，可在夜间或休息时佩戴。这些器具能通过物理力量将外翻的拇趾逐渐向正常位置矫正，改善脚趾排列，减轻关节压力。但矫形器具需长期坚持使用，且对重度拇外翻效果有限，主要起到辅助改善作用。
3.药物治疗
药物治疗主要用于缓解拇外翻引发的疼痛和炎症，当拇外翻导致脚趾关节红肿、疼痛时，可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
4.手术治疗
手术治疗适用于中度至重度拇外翻患者，或保守治疗无效、疼痛明显影响生活的患者。手术方式多样，如软组织手术、截骨术、关节融合术等，通过调整脚趾关节结构、矫正骨骼畸形，恢复脚趾正常排列和功能。手术效果较为确切，但术后需遵循医嘱进行康复训练，避免过早负重，确保伤口愈合和功能恢复。
