拇外翻的预防

拇外翻的治疗方法是什么？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

拇指外翻可以选择保守治疗或者是手术治疗。如果拇指外翻的程度不严重，没有超过15度，而且没有出现任何不适症状，无需特殊治疗，按时观察即可。但如果出现红肿、疼痛的现象，可以使用热毛巾进行热敷，同时口服消炎类的药物进行治疗。但如果症状比较严重，需要及时进行手术治疗，通过手术进行矫正才能够使拇指外翻得到很好

儿童扁平足如何矫正？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

儿童扁平足大多数都是先天性发育异常导致的，如果不及时的进行矫正治疗，会影响孩子正常的行走功能。如果孩子的症状比较轻，可以穿专用的矫正鞋进行治疗，并且要经常按摩孩子的脚心部位，可以改善临床症状，但是如果孩子的扁平足比较严重或者是保守治疗没有效果，就应当采取手术的方法进行矫正治疗。

如何矫正扁平足？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

扁平足，一般都是先天发育形成的，主要是骨弓低平或消失，长期站立就会表现出踝关节前内侧疼痛，或者是关节外侧肿胀。若是，姿态性扁平足，这种情况可以经过手法按摩，保守治疗，缓解症状，首先用足趾行走或屈趾运动，穿矫形鞋，主要的目的是恢复，内纵弓，托起距骨头。

拇外翻手术后的恢复？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

拇外翻严重者可采用手术的方法矫正救治，由于手术时会切开关节囊和截骨，和此说手术后的彻底恢复是较慢的，大约三个月才能恢复正常。手术后要穿宽松的鞋子，且不要长期伫立和走路，在歇息的时候适当拉高下肢，可多吃点瘦肉、鱼虾、木耳、海带等食物，这有利于术后的彻底恢复。要强调的是调整情绪，积极治疗，要养成良好的睡

拇外翻对人的5大危害？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

拇外翻对人体的五大危害，拇趾外翻之后整个足底的压力结构会改变，所以会导致怎么样呢？第一，外翻后会引起第一跖趾关节的脱位或者半脱位；第二，会引起第一跖骨骨头的凸起，摩擦会引起拇囊炎、穿鞋会疼痛；第三，会引起足底的转移性跖骨痛、胼胝的形成就是足底有老茧；第四，拇趾外翻会侵占第二跖骨的位置，会把第二跖骨顶

拇外翻治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

拇外翻的治疗方案要根据拇外翻的严重程度，就是拇外翻畸形的严重程度跟症状来定，比如一个成年人的拇外翻没有症状，他觉得没有什么不舒服，这时可以观察就可以了，可以穿一些鞋头比较宽松的，不要挤压的，也不要穿个高跟鞋，不要让拇外翻加重就可以了。当他拇外翻有症状，拇外翻分为是轻中重，如果是属于轻度的拇外翻，可以

怎样纠正拇外翻？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

拇外翻的病人如果是伴有严重疼痛的症状，可使用毛巾包裹冰块，对患处进行冰敷，保持局部制动，将患处抬高，口服非甾体抗炎类药物治疗，例如塞来昔布等，或者在局部涂抹双氯芬酸二乙胺等药物治疗。其次在专业医生的指导下进行按摩，佩戴拇外翻矫形器、拇外翻拇囊套、分趾垫等合适的支具进行矫正。保守治疗无效的病人可进行手

拇外翻疼痛怎么办？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

拇外翻疼痛，如果症状较轻，可以采取保守治疗，比如热敷和理疗。治疗的同时，尽量穿比较宽松的鞋子，能够减少对内侧肚脐的摩擦，还可以辅助使用拇外翻垫，能够帮助缓解疼痛，延缓畸形进展。如果保守治疗效果并没有明显改善，可以根据自身的情况，选择手术的方法进行治疗。平时选购鞋子的时候，尽量防止穿前头过窄的鞋子，尽

扁平足外翻怎么治疗？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

对于患者表现出了扁平足外翻的情况，可以经过矫正的手法或者是穿戴足部的辅具治疗，来缓解扁平足外翻所造成的足部疼痛和足部负重部分功能障碍的情况。这种情况可以经过牵伸按摩和诱发的方式，因此使扁平足挛缩肌肉筋膜及足外侧粘连挛缩的韧带关节囊松解，因此恢复扁平足外翻的症状。这种情况可以对痉挛的组外侧肌群轻柔的按

扁平足矫正器？

牛啸博 副主任医师

内蒙古自治区人民医院 三甲

扁平足的矫正器，正常就是一个矫形鞋垫或者矫形鞋，它都是根据扁平足的畸形原理来设计一个合适的矫正器，最多见就是矫形鞋垫。矫型鞋垫的原理是它经过给足弓的承托，正常矫型鞋垫内侧足弓的地方会垫高来承托足弓，让它恢复正常的足弓，因此达到恢复病人平足。此外一种是矫形鞋，尤其是对后跟能有一定的限制，平足病人正常会

什么是拇外翻

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

拇外翻是指大脚趾向小脚趾那边偏斜，所造成的一种疾病。正常的人群，大脚趾一般是直的或者向小指那边偏不超过15度，一旦超过了15度，就有可能大脚趾出现红肿，有的人出现大疙瘩，叫拇囊炎。其次，有的人还会出现第一脚趾压到了二脚趾的下面，这种叫骑跨。当第2、3、4、5脚趾底下经常会长茧，叫转移性折骨痛，有了上述表现之后就叫拇外翻。拇外翻的病因目前尚

拇外翻需要手术吗

肖进 副主任医师

广东省人民医院 三甲

如果拇外翻不严重，只是穿高跟鞋的时候偶尔疼或者走很远的路才会疼，则不需要手术。通过休息以及服用消炎药等措施，一般疼痛症状都能有所缓解。对于角度非常大或者无法穿鞋的拇外翻，则需要做手术将脚趾头截骨以后摆正。

拇外翻发生的原因是什么

刘毅 副主任医师

广东省中医院 三甲

拇外翻发生的原因主要有先天和后天性的。第一、先天性拇外翻有遗传倾向。从流行病学观察来说，一般是在母亲这边的遗传倾向更大。多发生于青少年，往往与平足有一定的相关性。所以发现青少年拇外翻时，要观察足弓会不会偏低。第二、后天获得性拇外翻有很大一部分与穿鞋有关。很多青少年或者是到了成年以后有工作需要穿高跟鞋和尖嘴鞋。这种外来的机械压力会导致拇指的

扁平足能矫正过来吗

李常月 主任医师

七台河市人民医院 三甲

扁平足一般通过早期的矫正器或者是功能训练有可能会矫正过来，能够使扁平足得到有效的修复和复位，能够减少因扁平足导致的疼痛或者是走路困难等影响。但是对于先天性的扁平足比较严重，足弓非常低的情况下，这种情况单纯靠矫正器很难，有时也可能靠外科手术的方式才能够进行矫正。

拇外翻怎么矫正

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

拇外翻矫正，如果症状不是特别严重，平时只要注意避免穿高跟鞋，避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多、穿比较宽松厚底的鞋子，以及进行一定的矫形器进行矫正即可。而如果是严重的拇外翻，并且已经有挤压第二趾，严重变形等情况，则需要进行手术治疗，具体的手术方式要根据检查情况来选择肌腱手术或者截骨手术，同时，术后还需要积极进行锻炼。

扁平足走路脚疼怎么办

闫秀中 副主任医师

日照市中医医院 三甲

扁平足走路脚疼，处理办法如下：第一、在急性发作期最好卧床休息，抬高患肢。第二、进行物理治疗，比如微波或者热敷等，有助于缓解疼痛。第三、如果疼痛比较剧烈，可以口服非甾体类抗炎镇痛药物进行治疗，从而缓解正增长。第四、如果扁平足非常严重，对于行走有明显的影响，建议进行手术治疗。