拇外翻的预防

大脚趾外翻矫正的最好方法

霍延青 副主任医师

山东大学第二医院 三甲

大脚趾外翻指拇外翻，该病不存在最好的矫正方法，但通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法可促进其恢复。 1、一般治疗 平时可以穿戴足底矫形器或矫形鞋垫，可以提供额外的支撑和稳定，有利于纠正拇外翻。 2、药物治疗 非甾体抗炎药，如塞来昔布、布洛芬、美洛昔康等，可以缓解与拇外翻相关的疼痛和炎症，但需要在医生指导下使用。 3、手术治疗 对于严重的拇外翻，患者可能需要进行手术治疗，通过重建关节、调整韧带或移位骨头来纠正脚趾外翻的情况。

儿童扁平足可以自愈吗

徐文鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

儿童扁平足有可能自愈。 在儿童成长过程中，足部的骨骼、肌肉和韧带等结构也在不断发育和成熟。一些原本存在扁平足的儿童，随着身体的长高、体重的增加以及日常活动的刺激，足部的肌肉力量可能逐渐增强，韧带的张力也可能得到改善，从而使得扁平足的状况得到一定程度的缓解甚至恢复正常形态。然而，并不是所有儿童的扁平足都能自愈，若儿童长期缺乏运动或过度肥胖，可能不利于扁平足的自愈。 即使存在自愈的可能，家长和医生也不能掉以轻心。需要密切关注儿童的足部发育情况，定期进行检查评估。

什么是儿童平足

徐文鹏 主治医师

山东大学第二医院 三甲

儿童平足也被称为儿童扁平足，指的是儿童的足部在正常站立或行走时，足弓部分或完全消失，导致脚掌内侧或全部与地面接触的一种足部形态。 这是一种常见的儿童足部问题，可能与生长发育、遗传因素、生活方式等有关。需要注意的是，一定程度的平足在幼儿期是正常的，因为儿童的足弓在成长过程中逐渐发育形成。 如果平足程度严重或持续时间过长，可能会影响儿童的行走和运动能力，甚至引起足部疼痛等不适症状，建议及时就医。

脚长鸡眼是怎么引起的

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚长鸡眼主要和摩擦、压迫、足部畸形、皮肤营养不良、遗传因素等相关。 1.摩擦、压迫 长期穿不合适的鞋子，如高跟鞋、尖头鞋等，或者长期从事重体力劳动，使足部皮肤长期受到摩擦和压迫，导致鸡眼的形成。 2.足部畸形 某些足部畸形，如扁平足、高弓足等，会使足部皮肤的受力不均匀，增加鸡眼的发生风险。 3.皮肤营养不良 某些疾病，如糖尿病、末梢神经炎等，会导致足部皮肤营养不良，使皮肤的抵抗力下降，容易发生鸡眼。 4.遗传因素 鸡眼的发生也可能与遗传因素有关。

怎样自己辨别平足

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

平足又称扁平足，如果想知道自己是否是平足，可以通过足印法、观察足弓、询问医生等方法进行初步判断。 1.足印法 在纸上或坚硬的地面上，将足部浸湿后踩上去，观察脚印的形状。如果脚印显示整个脚底都能接触到地面，且中间没有明显的空缺，则可能是平足。 2.观察足弓 站立或赤脚行走时，观察自己足弓的形状，如果足弓明显平坦或消失，可能是平足。 3.询问医生 如果有疑虑，最好咨询医生进行专业的评估和诊断，医生可以通过详细的足部检查和必要的影像学检查来确认平足的诊断。

得了拇外翻怎么治

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

拇外翻的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 选择宽松的鞋子和袜子，减少对局部的摩擦。可在医生指导下佩戴支具，如拇外翻矫正器、拇囊套等，延缓拇外翻的进展。 2.药物治疗 若引起疼痛症状，可在医生指导下使用止痛药物，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 3.手术治疗 对于严重的拇外翻患者，可考虑手术治疗，如关节融合术、截骨术等，对局部进行矫正。

足底压力步态分析系统是什么

曲弋 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

足底压力步态分析系统是一种实时采集和分析人体在行走过程中的足底压力数据的医疗设备。 在医学领域，足底压力步态分析系统广泛应用于足部疾病的诊断、康复评估和个性化治疗方案的制定。例如，它可以帮助医生准确判断扁平足、糖尿病足、足内翻等足部问题，为患者提供科学的力学矫正依据。此外，该系统还能在康复过程中实时监测和调整康复训练强度，预防足底压力损伤，提高康复效果。 该系统需要在医生指导下进行，如有需要，建议前往医院就诊咨询。

脚上鸡眼是怎么形成的

魏国 主任医师

山东大学第二医院 三甲

脚上鸡眼的形成原因包括不正确的走路姿势、鞋子问题、足部畸形等。 1.不正确的走路姿势 患者走路姿势不正确，导致局部长期受压，从而增加了角质层的增生风险。 2.鞋子问题 如果平时穿的鞋子过硬，局部容易受到摩擦和挤压，进而形成鸡眼。鞋子过紧或过松都可能引起鸡眼。过紧的鞋子会压迫脚部皮肤，而过松的鞋子则可能导致脚部在鞋内滑动，增加摩擦。 3.足部畸形 足部骨骼畸形，如拇外翻、扁平足等，会使脚部在行走或站立时受力不均，导致某些部位长期受到过度摩擦和挤压，从而引发鸡眼。

儿童扁平足的矫正方法

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

儿童扁平足的矫正方法包括一般治疗、支具治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 家长可以为孩子选择适当的鞋子，以提供足够的支撑，减少震动，帮助改善足部结构。 2、支具治疗 对于一些年龄较大或严重扁平足的儿童，可以考虑使用足弓支撑物，如足弓垫，以提供额外的支撑和稳定性。这些支撑物可在鞋内放置，有利于改善足部姿势和减轻足部不适。 3、手术治疗 如果经过保守治疗后，扁平足的症状没有改善或者加重，可能需要考虑手术治疗。

扁平足会出现麻痹和痉挛吗

汪洋 主治医师

山东大学第二医院 三甲

痉挛是指肌肉痉挛，扁平足是不是会出现麻痹和肌肉痉挛，需根据病情轻重、有无积极治疗、病情是否控制等方面进行判断。 如果患者的病情较轻，积极通过软组织转移修复术、骨性手术、距下关节制动术等手术处理，使病情得到控制，此时不会出现麻痹和肌肉痉挛。但如果患者的病情较重，患病后没有积极配合医生处理，可能会加重病情，易引起上述现象。 患者在平时需避免穿不合脚的鞋子，如果足底出现疼痛，此时需适当休息，减少活动。

拇外翻术后是否还会复发？

赵会 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

拇外翻病因很多，手术方式也很多，有些手术方式做完以后，虽然暂时恢复了正常形态，但是穿鞋习惯和运动习惯不改变有可能会复发，而有的手术方式做完以后不会复发。现在很多专家都认为拇外翻原因是因为长期穿高跟鞋，拇指出现外翻以后引起第一跖楔关节松驰所引起，如果是进行这种第一跖楔关节融合手术，做完手术就不会复发了，如果单纯地做跖骨序列这种结构矫形或者软组织手术，如果做完手术以后运动习惯或者穿鞋习惯没有变化，可能还会复发。

拇外翻的治疗方法有哪些？

赵会 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

拇外翻治疗方法现在包括保守治疗和手术治疗，保守治疗主要是改变自己穿鞋习惯和运动习惯，另外也可以考虑用一些支具或者矫形器进行治疗。如果保守治疗效果不是特别好或者是疼痛持续性存在才考虑进行手术治疗。现在目前拇外翻手术治疗的方法有很多，根据具体疼痛原因，疼痛位置，另外考虑出现畸形具体原因进行不同手术治疗方法，这个需要专业足踝外科医生进行鉴定，所以说拇外翻治疗不一定非要进行手术治疗，需要临床医生在门诊进行了详细查体和考虑以后，结合影像学资料，才能给出一个具体治疗方案。

拇外翻微创手术多久恢复正常？

赵会 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

拇外翻微创手术大概术后三个月恢复正常，正常情况下是做完手术两周左右就可以穿前足免负重鞋，可以下地活动。对于拇外翻并不是说所有拇外翻都可以进行微创治疗，在临床过程中有很多病人想进行微创治疗，但是得需要结合着查体和症状，以及自身情况，由临床医生来选择治疗方法，所以说不是所有的拇外翻病人都适合进行微创治疗，需要去专业的足踝外科医生门诊经过详细地查体，才能给一个具体手术治疗方案建议，如果有了拇外翻一定要去门诊找专业足踝外科医生寻求治疗方案。

拇外翻怎么矫正

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

拇外翻矫正，如果症状不是特别严重，平时只要注意避免穿高跟鞋，避免久站、爬山、爬楼梯、走路过多、穿比较宽松厚底的鞋子，以及进行一定的矫形器进行矫正即可。而如果是严重的拇外翻，并且已经有挤压第二趾，严重变形等情况，则需要进行手术治疗，具体的手术方式要根据检查情况来选择肌腱手术或者截骨手术，同时，术后还需要积极进行锻炼。

拇外翻怎么治好

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

拇外翻的治疗，首先需要注意避免久站，避免穿高跟鞋，避免走路过多。同时，也避免穿挤压双脚的鞋子，换宽松的鞋子。其次，要根据拇外翻的严重程度，遵医嘱应用镇痛、活血化瘀的药物，来缓解症状。如果不是特严重，可以用支具进行治疗。拇外翻非常严重时，需要进行手术治疗。

大拇外翻怎么治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

大拇外翻的治疗有：第一、需要暂时减少活动，避免爬山、爬楼梯、走路过多等。要避免穿高跟鞋或者挤压双脚的鞋子。换宽松的硬底鞋。第二、大拇外翻不是特别严重，可以用矫形支具在夜间佩戴。第三、进行针灸、按摩。第四、如果大拇外翻严重，需要进行截骨矫形手术。