脚关节骨质增生的治疗包括非药物治疗、物理治疗、康复锻炼、药物治疗、手术治疗等。
1.非药物治疗
对于脚关节骨质增生的患者，应注意休息，避免长时间站立、行走或剧烈运动，减少脚关节的过度负重。例如，长时间行走会增加脚关节的压力，可能加重骨质增生引起的疼痛等症状。在急性发作期，可以使用支具或石膏固定脚关节，限制其活动，为炎症消退和损伤修复创造条件。
2.物理治疗
热敷可以促进脚关节部位的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。一般可使用温毛巾或热水袋热敷，温度控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。红外线照射可以改善局部血液循环，促进组织修复；超声波治疗可以缓解疼痛、减轻炎症。
3.康复锻炼
进行脚关节的屈伸、旋转等活动度锻炼，维持脚关节的正常活动范围。例如，坐着或躺着时，缓慢地屈伸脚关节，每次每个方向活动10-15次，每天3-4组。通过锻炼脚关节周围的肌肉，增强肌肉力量，从而稳定脚关节。可以进行踮脚尖、勾脚尖等动作来锻炼小腿肌肉。比如，每天进行3组踮脚尖动作，每组10-15次。
4.药物治疗
临床上用于缓解脚关节骨质增生相关症状的药物主要有非甾体抗炎药等，但具体药物需在医生指导下使用，不进行具体药物剂量等服用指导。非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛，如布洛芬等，不过对于有胃肠道疾病的患者需要谨慎使用，老年人使用时也需要关注胃肠道反应等情况，因为老年人胃肠道功能可能相对较弱。
5.手术治疗
通过手术清除脚关节内的增生骨质、炎性滑膜等，改善关节内环境，缓解症状。对于因脚关节力线不良引起的骨质增生，可采用截骨术纠正力线，减轻病变关节的压力，延缓骨质增生的进展。
人工关节置换术适用于脚关节严重破坏、疼痛剧烈且其他治疗方法无效的患者，如老年人严重的脚关节骨质增生并关节毁损，人工关节置换可以显著改善关节功能和生活质量，但手术风险和术后康复等需要充分考虑。
