紧急避孕药通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床避孕，主要成分左炔诺孕酮等，首次服用一般无严重不可逆危害但可能有短期副作用如月经紊乱、恶心呕吐、撤退性出血，不同人群服用有注意事项，应正确使用紧急避孕药，可选择常规避孕药、避孕套等替代避孕方式，选择避孕方式应综合自身情况优先选长期可靠对身体影响小的。
紧急避孕药主要通过抑制排卵、阻止受精或阻碍着床来发挥避孕作用。其主要成分一般为左炔诺孕酮等。首次服用紧急避孕药通常不会对身体造成严重且不可逆的危害，但可能会出现一些短期的副作用。
可能出现的短期副作用
月经紊乱：服用紧急避孕药后，可能会出现月经提前或推迟的情况。这是因为药物干扰了正常的内分泌系统，影响了子宫内膜的正常生长和脱落。例如，有研究发现，约有一定比例的女性在服用紧急避孕药后会出现月经周期的改变，一般这种月经紊乱多在1-2个月经周期后恢复正常，但如果长时间月经不调则需要就医评估。
恶心、呕吐：部分人服用后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应，这是由于药物对胃肠道的刺激作用。一般来说，空腹服用紧急避孕药时胃肠道反应相对更明显，而进食后服用可以在一定程度上减轻这种不适，但仍有部分人无法避免出现恶心、呕吐症状。
撤退性出血：服用紧急避孕药后，可能会出现撤退性出血。这是因为药物引起的激素水平波动导致子宫内膜少量脱落而引起的出血。撤退性出血的量和持续时间因人而异，一般出血量较少，持续时间较短，不需要特殊处理，但如果出血量大或持续时间长则需要及时就医。
不同人群服用紧急避孕药的注意事项
年轻女性
年轻女性身体各方面机能相对较好，但紧急避孕药对内分泌的干扰可能会对月经周期产生影响。频繁使用紧急避孕药可能会增加月经紊乱的发生几率，建议尽量选择其他更可靠的避孕方式，如常规避孕药、避孕套等，以减少紧急避孕药的使用频率。
有基础疾病的女性
如果女性本身患有某些基础疾病，如肝肾功能不全等，服用紧急避孕药需要格外谨慎。因为紧急避孕药需要经过肝肾代谢，可能会加重肝肾功能的负担。有此类基础疾病的女性在选择避孕方式时，应先咨询医生，在医生的指导下选择合适的避孕方法，避免因错误使用紧急避孕药而对健康造成不良影响。
哺乳期女性
哺乳期女性体内激素水平处于特殊状态，服用紧急避孕药后，药物成分可能会通过乳汁传递给婴儿，对婴儿的生长发育可能产生潜在影响。哺乳期女性避孕建议优先选择避孕套，尽量避免使用紧急避孕药。
紧急避孕药的正确使用及替代避孕方式
正确使用紧急避孕药
紧急避孕药应在无保护同房后72小时内尽早服用，且越早服用避孕效果越好。需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，只能是避孕失败后的补救措施。
替代避孕方式
常规避孕药：如果有长期避孕需求，可以选择口服常规避孕药，如复方短效口服避孕药等。常规避孕药需要按照周期规律服用，正确使用时避孕效果较好，并且在调节月经周期等方面也有一定的作用，但需要注意其可能存在的一些副作用，如类早孕反应等，但一般较轻微且随着服药时间的延长会逐渐减轻或消失。
避孕套：避孕套是一种安全、有效的避孕方式，不仅可以避孕，还能在一定程度上预防性传播疾病。男性使用避孕套时要注意正确佩戴，从同房开始前就戴上，并且在同房结束后及时正确取出，避免精液泄漏。女性也可以选择女用避孕套等，其原理类似，都能起到良好的避孕和预防性传播疾病的作用。
总之，第一次吃紧急避孕药一般不会有严重的、永久性的危害，但可能会出现一些短期副作用。在选择避孕方式时，应根据自身情况综合考虑，优先选择长期、可靠且对身体影响较小的避孕方法。
