子宫内膜癌术后需从休息与活动、伤口护理、饮食营养、定期复查、心理调节五方面进行护理。休息与活动上术后早期充分休息，逐步增加活动量；伤口护理要保持清洁干燥、观察愈合情况；饮食营养要循序渐进安排、注意饮食禁忌；定期复查按时间安排项目及了解意义；心理调节要关注状态、提供支持途径。
一、休息与活动
1.术后早期休息：子宫内膜癌手术后身体较为虚弱，一般建议术后前2-4周以充分休息为主，每天保证充足的睡眠时间，如7-8小时。术后1周内尽量以卧床休息为主，可采取半卧位，这样有利于腹腔引流，减轻腹部张力，缓解疼痛。例如，术后第1天可在床上进行简单的肢体活动，如屈伸下肢，每1-2小时进行一次，每次5-10分钟，以促进血液循环，防止下肢静脉血栓形成。
2.逐步增加活动量：术后2-4周可根据身体恢复情况逐渐增加活动量。可先在床边坐立，时间从5-10分钟开始，逐渐延长至30分钟左右。术后4周后可在室内缓慢行走，开始每次行走5-10分钟，之后可根据体力逐渐增加行走时间和距离，但要避免长时间站立或过度劳累。对于老年患者，由于身体恢复相对较慢，活动量增加的速度应更缓慢，可在家人陪伴下进行活动。年轻患者身体状况较好的情况下，活动量增加可相对快一些，但也应循序渐进。
二、伤口护理
1.保持伤口清洁干燥：要注意观察手术伤口的情况，保持伤口周围皮肤清洁。术后按照医护人员的要求定期更换伤口敷料，如果伤口敷料被渗血、渗液污染，应及时告知医护人员进行更换。一般腹部手术伤口在术后7-10天拆线，在此期间要避免伤口沾水，洗澡时可采用擦浴的方式。对于肥胖患者，由于伤口张力较大，更要注意保持伤口清洁，防止感染，因为肥胖患者发生伤口感染的风险相对较高。
2.观察伤口愈合情况：密切关注伤口有无红肿、渗液、疼痛加剧等情况。如果发现伤口有异常，如出现红、肿、热、痛，或者有脓性分泌物渗出，应立即告知医生进行处理。对于糖尿病患者，由于血糖控制不佳会影响伤口愈合，术后更要严格控制血糖，加强伤口的观察和护理，因为糖尿病患者伤口感染的发生率比非糖尿病患者高很多。
三、饮食营养
1.合理安排饮食：术后饮食应遵循循序渐进的原则。术后6小时内若没有恶心、呕吐等不适，可少量饮用温开水。术后第1天可进食清淡易消化的流食，如米汤、藕粉等，每次100-150毫升，每天4-6次。术后第2-3天可进食半流食，如粥、面条、蒸蛋等，逐渐增加食物的摄入量和种类。术后1周后可过渡到正常饮食，但要注意营养均衡。饮食中应包含充足的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，以促进身体恢复。蛋白质的摄入量可根据患者的体重和身体状况进行调整，一般每天每千克体重1.0-1.5克。
2.注意饮食禁忌：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品、咖啡、浓茶等，这些食物可能会刺激胃肠道，影响消化功能，不利于身体恢复。同时，要避免食用易引起过敏的食物。对于有吸烟、饮酒习惯的患者，术后应戒烟戒酒，因为吸烟会影响血管收缩，不利于伤口愈合，饮酒会加重肝脏负担，影响身体的整体恢复。
四、定期复查
1.复查时间安排：一般术后1-2年内每3-6个月复查一次，包括妇科检查、血常规、生化检查、肿瘤标志物检查（如CA125等）以及盆腔超声等检查。术后2-5年内每6-12个月复查一次，5年以后可每年复查一次。对于年龄较大、身体状况较差的患者，复查间隔时间可根据具体情况适当调整，但至少每年要进行一次全面的复查。例如，一位65岁的子宫内膜癌术后患者，由于身体机能相对较弱，复查时除了常规的妇科检查、血液检查和超声检查外，还可根据情况增加心电图等检查，以评估心脏功能，因为老年患者心脏方面出现问题的风险增加。
2.复查项目意义：妇科检查主要是了解阴道残端、盆腔等部位的恢复情况，有无复发迹象。肿瘤标志物检查有助于早期发现肿瘤复发或转移。盆腔超声可以观察子宫、附件及盆腔有无异常肿块等情况。通过定期复查，可以及时发现可能出现的复发或转移病灶，以便尽早采取相应的治疗措施。
五、心理调节
1.关注心理状态：子宫内膜癌手术对患者的身心都会造成一定影响，患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。家属要多关心患者的心理状态，鼓励患者表达自己的担忧和恐惧。医护人员也应及时与患者沟通，了解其心理状况，给予心理支持。对于年轻患者，可能会担心手术对生育功能、身体外观等方面的影响，心理压力可能更大，需要更多的心理疏导。例如，年轻患者术后可能会担心自己以后无法正常怀孕生育，医护人员可以向其解释手术方式对生育功能的影响程度，并给予积极的心理安慰。
2.提供心理支持途径：可以建议患者参加癌症患者康复团体，与其他患者交流经验，分享感受，从心理上获得支持。还可以通过听音乐、冥想等方式帮助患者缓解压力，放松心情。对于情绪严重低落、出现抑郁症状的患者，可能需要寻求专业心理医生的帮助，进行心理治疗。
