子宫脱垂的治疗需结合患者年龄、脱垂程度及生育需求综合制定方案,具体包括盆底肌锻炼、子宫托治疗、手术治疗等。

1.盆底肌锻炼
适用于轻度脱垂患者,通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量。具体方法为收缩肛门及阴道周围肌肉,保持5-10秒后放松,每日重复100-150次,分3-5组完成,长期坚持可改善症状。
2.子宫托治疗
针对无法耐受手术或需暂缓手术的患者,选择合适型号的环形或球形子宫托置于阴道内,支撑子宫并防止脱垂加重。需每日取出清洗,定期复查调整,避免长期压迫导致阴道溃疡。
3.手术治疗
中重度脱垂或保守治疗无效者,可考虑经阴道子宫全切术加阴道前后壁修补术,或腹腔镜下子宫骶骨固定术等。手术方式需根据患者年龄、生育需求及全身状况选择。



