尿失禁治疗分非药物、药物、手术治疗，非药物有盆底肌训练（各年龄段尿失禁者可试，尤轻度压力性尿失禁，凯格尔运动每次收缩超3秒放松重复10-15分钟每天3-4次）、膀胱训练（膀胱过度活动症尿失禁者适用，先记排尿日记再渐延长排尿间隔）、电刺激治疗（多种类型尿失禁可用，电极放盆底区域给电刺激增强盆底肌功能，专业机构医护操作）、生物反馈治疗（能配合者适用，用设备将盆底肌活动转信号引导患者正确收缩盆底肌）；药物治疗针对特定类型尿失禁如膀胱过度活动症，用M受体阻滞剂类药物需遵医嘱；手术治疗有耻骨后膀胱尿道悬吊术（重度压力性尿失禁经非药物治疗不佳且18岁以上身体耐受者，悬吊膀胱尿道增尿道阻力）、无张力尿道中段悬吊术（各种压力性尿失禁适用，尤其中老年女性，微创用吊带悬吊尿道中段增闭合压力）。
盆底肌训练：
适用人群：各年龄段尿失禁患者均可尝试，尤其适用于轻度压力性尿失禁患者，对女性和男性尿失禁都有一定效果。
具体方法：凯格尔运动是常见的盆底肌训练方法，患者有意识地收缩盆底肌肉（类似憋尿时的肌肉收缩），每次收缩持续3秒以上，然后放松，重复进行，每次10-15分钟，每天3-4次。通过长期坚持盆底肌训练，可增强盆底肌的力量，改善控尿能力。
膀胱训练：
适用人群：适用于膀胱过度活动症导致的尿失禁患者，不同年龄均可进行，但需根据患者膀胱功能情况调整训练方案。
具体方法：首先记录排尿日记，了解患者的排尿规律，然后逐渐延长排尿间隔时间，比如开始时每1-2小时排尿一次，之后逐渐延长到每2-3小时排尿一次，通过训练帮助患者重建正常的膀胱排尿功能。
电刺激治疗：
适用人群：可用于多种类型尿失禁患者，包括产后尿失禁的女性、老年尿失禁患者等。
具体方法：通过将电极放置在盆底区域，给予适当强度的电刺激，刺激盆底肌肉收缩，增强盆底肌功能，从而改善尿失禁症状。电刺激治疗一般需要在专业医疗机构由医护人员操作，根据患者情况调整刺激参数。
生物反馈治疗：
适用人群：适用于能配合治疗的尿失禁患者，包括不同年龄和性别的患者。
具体方法：利用生物反馈设备，将盆底肌肉的活动情况转化为可被患者感知的信号（如声音、图像等），让患者了解自己盆底肌的收缩情况，然后在反馈信号的引导下，学会正确、有效地收缩盆底肌肉，达到训练盆底肌的目的，提高控尿能力。
药物治疗
适用情况：对于某些特定类型尿失禁，如膀胱过度活动症引起的尿失禁，可能会使用药物治疗。例如，针对膀胱过度活动症的M受体阻滞剂类药物，可通过阻断膀胱平滑肌上的M受体，抑制逼尿肌过度收缩，从而改善尿频、尿急和尿失禁症状。但药物使用需严格掌握适应证和禁忌证，不同药物有其特定的适用人群，如老年患者使用时需考虑药物对心血管等系统的影响等。
常用药物举例：托特罗定等药物，不过具体药物的选择需由医生根据患者的具体病情、年龄、身体状况等综合判断。
手术治疗
耻骨后膀胱尿道悬吊术：
适用人群：主要适用于重度压力性尿失禁患者，尤其是经非药物治疗效果不佳的患者，一般年龄在18岁以上身体状况能耐受手术的患者可考虑。
具体原理：通过手术将膀胱尿道悬吊起来，增加尿道阻力，改善尿失禁症状。手术需要在麻醉下进行，术后患者需要一定时间恢复，恢复期间需注意休息，避免增加腹压的动作等。
无张力尿道中段悬吊术：
适用人群：适用于各种类型的压力性尿失禁患者，尤其是中老年女性患者，年龄一般在18岁以上身体条件允许的患者。
具体原理：利用特殊的吊带材料，通过微创手术的方式将尿道中段悬吊，达到支撑尿道、增加尿道闭合压力的目的，手术创伤相对较小，恢复较快。
