皮肤护理分日常清洁保湿，清洁选合适产品按需次数避免过度或不彻底保湿用温和产品；生活方式要调整饮食减高糖高油多吃蔬果作息规律保证充足睡眠；医疗干预有外用维A酸类、过氧苯甲酰、抗生素类及口服抗生素、异维A酸等药物；特殊人群儿童痤疮轻以护理为主重就医遵原则，孕妇痤疮局部护理严重就医慎选药，老年人痤疮少与内分泌等有关要排查病因选温和治疗。
一、日常皮肤护理
1.清洁皮肤
选择合适的清洁产品，如含有温和表面活性剂的洁面产品。对于痤疮患者，每日可清洁1-2次。过度清洁可能破坏皮肤屏障，导致皮肤干燥，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂；而清洁不彻底则会使毛孔堵塞，加重痤疮。例如，油性皮肤可选择控油型洁面产品，干性皮肤则选择温和保湿型洁面产品，根据不同年龄、肤质情况进行选择，青少年处于生长发育阶段，皮肤油脂分泌相对旺盛，更要注意清洁但避免过度。
2.保湿
使用保湿护肤品，保持皮肤水油平衡。痤疮患者往往存在皮肤屏障功能受损，保湿有助于修复皮肤屏障。可选择不含油分的温和保湿剂，不同年龄人群对保湿剂的需求略有不同，儿童皮肤娇嫩，应选择儿童专用的温和保湿产品，避免刺激皮肤。
二、生活方式调整
1.饮食
减少高糖、高油食物摄入，如糖果、油炸食品等。研究表明，高糖饮食可导致血糖迅速升高，进而促进胰岛素样生长因子-1分泌增加，刺激皮脂腺分泌油脂，加重痤疮。高脂肪食物也会增加皮脂分泌。对于不同年龄人群，青少年可能更喜爱高糖高油的零食，应引导其减少此类食物摄入；成年人也应注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，有助于维持身体正常代谢。
2.作息
保持规律作息，充足睡眠。睡眠不足会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，进而诱发或加重痤疮。青少年正处于生长发育关键期，每天应保证足够的睡眠时间，一般8-10小时；成年人也应尽量保证7-8小时的优质睡眠，以维持内分泌稳定。
三、医疗干预
1.外用药物
维A酸类药物：如维A酸乳膏等，可改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎。但使用时可能会有皮肤刺激反应，如红斑、脱屑等，对于儿童和孕妇等特殊人群要谨慎使用，儿童皮肤更敏感，孕妇使用可能对胎儿有影响。
过氧苯甲酰：具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，可轻度剥脱皮肤。但可能会使皮肤干燥，敏感皮肤人群要慎用。
抗生素类：如克林霉素凝胶等，适用于炎症较重的痤疮。但要注意长期使用可能导致细菌耐药，使用时需遵循医生指导。
2.口服药物
抗生素：如四环素类抗生素，但要注意儿童使用可能影响牙齿发育，8岁以下儿童一般避免使用。
异维A酸：适用于严重的结节囊肿性痤疮等。但该药物有致畸等严重副作用，使用前需进行相关检查，且育龄期男女服药期间及停药后需严格避孕。
四、特殊人群注意事项
1.儿童痤疮
儿童痤疮多为轻度，一般不建议首先使用药物治疗，以日常皮肤护理为主。要注意清洁皮肤时动作轻柔，避免损伤儿童皮肤；饮食上要避免儿童过多食用高糖高油食物，引导其养成良好饮食习惯；若痤疮较重需就医，使用药物时要严格遵循儿科用药原则，避免使用可能影响儿童生长发育的药物。
2.孕妇痤疮
孕妇痤疮一般不主张系统使用药物治疗，以局部护理为主。可选择温和的洁面产品和保湿产品，若痤疮严重需就医，医生会根据孕妇具体情况谨慎选择外用药物，因为很多系统用药可能对胎儿有影响，要充分权衡利弊。
3.老年人痤疮
老年人痤疮相对较少见，若出现痤疮多与内分泌改变等因素有关。要注意皮肤清洁保湿，同时要排查是否有其他系统疾病导致的痤疮样表现，如某些内分泌疾病等，需进行相关检查明确病因，在治疗时要考虑老年人的身体状况，选择相对温和的治疗方法，避免使用对老年人肝肾功能等有较大影响的药物。
