人的早上身高略高于晚上，这主要因椎间盘的压缩与恢复，正常差别一般在1-3厘米左右，受年龄（儿童青少年差别稍大，成年人次之，老年人更小）、性别（无显著特异性差异）、生活方式（运动量大或姿势不良会影响差别）、病史（脊柱相关疾病等会使差别异常）等多种因素影响，不同人群具体差别有差异。
正常人群的差异范围
正常情况下，早上和晚上身高的差别一般在1-3厘米左右。这是基于大量健康人群的测量统计得出的结果。例如，通过对不同年龄段、不同性别的健康个体进行多次早晚身高测量，取平均值后发现，多数人的身高差值处于这个范围区间内。
年龄因素的影响
儿童青少年：儿童青少年处于生长发育阶段，椎间盘的弹性较好，早上和晚上身高的差别相对可能稍大一些，一般在1.5-3厘米左右。因为他们的骨骼和椎间盘还在快速发育，白天活动对椎间盘的压缩相对更明显，夜间恢复更充分。例如，一个正在快速成长期的12岁男孩，早上测量身高可能比晚上高约2厘米左右。
成年人：成年人的椎间盘弹性相对儿童青少年有所下降，早上和晚上身高的差别相对较小，一般在1-2厘米左右。随着年龄增长，椎间盘的水分含量逐渐减少，弹性降低，所以受白天活动影响导致的身高变化幅度变小。比如，30岁左右的成年人，早晚身高差通常在1.5厘米上下。
老年人：老年人椎间盘退变较为明显，早上和晚上身高的差别可能进一步减小，一般在0.5-1.5厘米左右。由于椎间盘退变，其恢复能力减弱，所以身高受白天活动的影响程度降低，早晚身高差异变小。例如，60岁以上的老年人，早晚身高差可能在1厘米左右。
性别因素的影响
男性：一般来说，男性的骨骼相对粗壮，椎间盘等结构在成年后相对女性可能更具支撑性，但总体上男女早上和晚上身高的差别在正常范围内没有显著的性别特异性差异。不过，从统计数据看，男性和女性的身高差值范围基本一致，都在上述的区间内波动。
女性：女性的身高变化规律与男性类似，早晚身高差别也符合上述的一般范围。但女性在青春期等特殊生长阶段，身高的生长发育特点可能会对早晚身高差异有一定影响，不过总体差异范围与男性相近。
生活方式的影响
运动情况：如果白天进行了大量的剧烈运动，如长时间的跑步、跳跃等，会导致椎间盘受到更明显的压缩，那么晚上身高可能相对早上更低，差值可能会偏大。例如，一个人白天进行了高强度的篮球运动，晚上测量身高可能比早上低2厘米以上。相反，如果白天活动量较小，椎间盘压缩不明显，那么早晚身高差别可能相对较小。
姿势习惯：长期不良的姿势，如弯腰驼背等，会影响椎间盘的正常状态，进而影响早晚身高的差异。比如，长期弯腰工作的人，椎间盘长期处于不利的压缩状态，可能会使早晚身高的差别相对不稳定且可能偏向差值较小的情况。
病史因素的影响
脊柱相关疾病：患有脊柱侧弯、椎间盘突出等脊柱疾病的人群，早上和晚上身高的差别可能会与健康人群不同。例如，椎间盘突出患者，由于椎间盘病变，白天活动时椎间盘受压情况异常，可能导致早晚身高差别增大或减小，且可能伴有疼痛等不适症状。对于这类人群，早晚身高差异不能用正常范围来简单衡量，需要结合疾病的具体情况进行评估。
其他慢性疾病：一些影响身体整体机能的慢性疾病，如糖尿病等，可能会通过影响身体的代谢等情况间接影响椎间盘的状态，从而导致早晚身高差别发生变化。但相对脊柱相关疾病来说，这种影响一般不是主要的，需要综合考虑疾病的整体情况来分析身高差异。
总之，早上身高和晚上身高的差别受多种因素影响，正常情况下在1-3厘米左右，不同人群由于年龄、性别、生活方式、病史等因素的不同，具体的身高差别会有所差异。
