避免接触传染源需了解当地猴痘疫情动态并避免与患者密切接触，做好个人卫生防护要勤洗手、保持良好呼吸道卫生习惯及避免接触可能被污染物品，加强环境清洁与消毒要定期清洁家居环境并对衣物被褥等处理，特殊人群中儿童、老年人及免疫力低下人群有各自注意事项，儿童要注意个人卫生等，老年人需遵循防护措施及就医配合，免疫力低下人群要严格预防及就医说明自身状况。
一、避免接触传染源
1.了解猴痘病例情况：密切关注当地猴痘疫情动态，若有确诊病例报告，尽量避免前往疫情高发地区或有大量疑似病例活动的场所。例如，一些猴痘疫情集中在特定的社区或地区，及时知晓这些信息可以提前规划行程，减少接触传染源的风险。
2.避免与猴痘患者密切接触：猴痘主要通过直接接触猴痘病毒感染者的病变皮肤、体液等传播。所以要避免与出现皮疹、发热等疑似猴痘症状的患者有近距离接触，如拥抱、亲吻、共用餐具等行为。对于有过密切接触史的高危人群，需进行医学观察，按照相关防控要求进行监测。
二、做好个人卫生防护
1.勤洗手：用肥皂和流动水洗手是简单有效的预防方法。至少洗手20秒，步骤包括掌心对掌心搓擦、手指交叉掌心对手背搓擦、手指交叉掌心对掌心搓擦、弯曲手指使关节在另一手掌心旋转搓擦、拇指在掌中旋转搓擦、指尖在掌心中搓擦。无论是否觉得手部脏，在接触可能被污染的物品后、饭前便后、接触动物后等情况都要及时洗手。例如，从外面回家后、接触公共设施（电梯按钮、公共门把手等）后都应立即洗手，这能有效清除可能沾染的病毒。
2.保持良好的呼吸道卫生习惯：佩戴口罩可以在一定程度上阻挡含有病毒的飞沫传播。在与他人密切接触或处于可能有猴痘病毒传播风险的环境中，如医院的感染科等，应佩戴合适的口罩，如医用外科口罩或N95口罩等。同时，要避免对着他人咳嗽、打喷嚏，若无法避免，应用纸巾或肘部遮挡口鼻。
3.避免接触可能被污染的物品：不随意触摸可能被猴痘病毒污染的物品，如患者的衣物、被褥、用过的医疗器械等。如果必须接触，应佩戴手套等防护用品，接触后及时进行手卫生。例如，在医疗机构中，医护人员处理猴痘患者相关物品时需严格遵循防护流程，佩戴手套、护目镜等，避免直接接触。
三、加强环境清洁与消毒
1.家居环境清洁：定期对家居环境进行清洁，使用普通清洁剂即可去除表面的污垢。对于经常接触的物体表面，如家具台面、门把手、电器开关等，可定期用含氯消毒剂（如84消毒液，按照产品说明书稀释后使用）或其他有效的消毒剂进行擦拭消毒。一般作用30分钟左右能较好地杀灭病毒。例如，每天对家中老人、儿童经常触摸的家具表面进行消毒，能降低感染风险。
2.衣物被褥等的处理：猴痘病毒对热敏感，对于患者的衣物、被褥等，可通过高温洗涤的方式进行消毒，水温在60℃以上持续30分钟左右能有效杀灭病毒。如果不能高温洗涤，也可使用合适的消毒剂进行浸泡消毒。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童的免疫系统相对较弱，更易感染病毒。家长要格外注意儿童的个人卫生，教育儿童不要随意触摸不明物品，勤洗手。在猴痘疫情期间，尽量减少儿童前往人员密集、通风不良的场所。如果儿童出现发热、皮疹等疑似猴痘症状，要及时就医，并告知医生接触史等情况，按照医生的建议进行隔离和检查。同时，避免低龄儿童使用可能不恰当的药物干预，优先采取非药物的观察和护理措施。
2.老年人：老年人往往可能有基础疾病，免疫力相对较低。老年人应遵循上述个人卫生和环境消毒等防护措施，家属要帮助老年人做好日常的防护工作，如协助老年人洗手、关注居住环境的清洁消毒等。当老年人出现疑似猴痘症状时，要及时送医，并配合医生进行相关检查和治疗，由于老年人可能合并其他疾病，在就医过程中要向医生详细告知基础疾病等情况。
3.免疫力低下人群：如患有艾滋病等免疫缺陷疾病的人群，本身免疫力差，感染猴痘病毒后病情可能更严重。这类人群要严格遵循预防措施，尽量避免接触传染源，加强个人卫生和环境消毒。一旦出现疑似猴痘症状，要尽快就医，并向医生说明自身免疫状况，以便医生制定更合适的诊疗方案。
