蛋白质偏低的常见原因包括摄入不足、合成障碍、丢失过多和分解增加。摄入不足与年龄、性别、生活方式、病史等有关；合成障碍涉及年龄、性别、生活方式、病史等因素；丢失过多和年龄、性别、生活方式、病史相关；分解增加与年龄、性别、生活方式、病史等相连。
1.摄入不足
年龄因素：婴幼儿、儿童处于生长发育快速阶段，若饮食中蛋白质含量不足，如母乳喂养的婴儿母亲蛋白质摄入匮乏，或人工喂养时奶粉调配不当，蛋白质供给不够，就会导致蛋白质偏低。老年人消化吸收功能减退，且可能存在食欲不佳等情况，若饮食中蛋白质摄取量少，也易出现蛋白质偏低。
性别因素：一般无明显性别特异性导致摄入不足，但部分特殊饮食偏好的女性，如过度节食减肥者，长期低蛋白饮食，会使蛋白质摄入不足。
生活方式：长期素食者若不恰当搭配饮食，未补充足够的植物蛋白替代品，易造成蛋白质摄入不足；一些挑食、偏食的人群，饮食结构单一，也可能出现蛋白质摄入不够的情况。
病史影响：患有消化系统疾病如胃溃疡、胃炎导致长期消化不良，影响蛋白质的消化吸收；患有恶性肿瘤的患者，机体处于高消耗状态，若蛋白质摄入不能满足机体需求，也会出现摄入不足的情况。
2.合成障碍
年龄因素：新生儿尤其是早产儿，肝脏等器官发育尚未完善，蛋白质合成功能相对较弱，可能出现蛋白质偏低。老年人肝脏功能逐渐衰退，蛋白质合成能力下降，也容易导致蛋白质水平偏低。
性别因素：无明显因性别导致合成障碍的特异性情况，但女性在妊娠、哺乳期时，机体代谢负担加重，若肝脏等器官合成蛋白质的功能不能相应提高，可能影响蛋白质合成。
生活方式：长期大量饮酒者，酒精会损害肝脏功能，影响肝脏合成蛋白质的能力，导致蛋白质合成障碍。
病史影响：患有肝脏疾病如肝炎、肝硬化等，肝脏是合成蛋白质的主要场所，肝脏功能受损会使蛋白质合成减少；患有肾脏疾病如肾病综合征，大量蛋白质从尿液中丢失，同时肾脏病变可能影响蛋白质在体内的正常合成代谢，也会导致蛋白质偏低。
3.丢失过多
年龄因素：儿童时期若患有肾脏疾病，如急性肾炎、肾病综合征等，肾小球滤过功能异常，大量蛋白质从尿液中丢失，易出现蛋白质偏低。老年人肾脏功能减退，肾脏疾病导致蛋白质丢失的风险增加。
性别因素：无明显性别差异导致蛋白质丢失过多的特异性情况，但女性在月经期一般不会直接导致蛋白质丢失过多，但若合并有肾脏等疾病时则会出现类似情况。
生活方式：长期从事重体力劳动且营养补充不及时的人群，若出现肾脏等病变导致蛋白质丢失，也会有蛋白质偏低的情况。
病史影响：患有肾脏疾病如慢性肾炎、糖尿病肾病等，会出现蛋白尿，使蛋白质大量丢失；患有肠道疾病如肠吸收不良综合征、肠道寄生虫感染等，会影响蛋白质在肠道的吸收，同时若肠道存在炎症等情况导致蛋白质丢失增加，也会引起蛋白质偏低。
4.分解增加
年龄因素：婴幼儿时期若患有感染性疾病，如肺炎、败血症等，机体处于应激状态，蛋白质分解代谢加快，导致蛋白质偏低。老年人若患有严重感染、创伤等情况，也会出现蛋白质分解增加，引起蛋白质水平下降。
性别因素：无明显因性别导致蛋白质分解增加的特异性情况，但女性在围绝经期等特殊生理阶段，若合并有感染、创伤等情况，蛋白质分解也会加快。
生活方式：长期高强度运动的人群，若运动后营养补充不及时，机体处于应激状态，蛋白质分解增加；长期精神压力过大的人群，机体处于应激状态，也可能导致蛋白质分解代谢加快。
病史影响：患有恶性肿瘤的患者，肿瘤细胞生长迅速，机体处于高代谢状态，蛋白质分解增加；患有甲状腺功能亢进的患者，甲状腺激素分泌过多，机体代谢率增高，蛋白质分解加快，从而导致蛋白质偏低。
