神经衰弱的发生与遗传因素、个性特点、社会心理因素、躯体疾病因素和环境因素等多种因素相关。遗传因素有一定倾向；神经类型敏感及追求完美的个性易患病；长期压力过大、心理冲突属社会心理因素影响；慢性躯体疾病会因身体不适和情绪问题引发；生活或工作环境改变也可导致神经功能紊乱从而增加患病风险。
一、遗传因素
研究表明，神经衰弱具有一定的遗传倾向。如果家族中有神经衰弱患者，那么亲属患病的风险可能会相对增高。从遗传学角度来看，基因在一定程度上影响着个体对神经精神方面疾病的易感性，某些与神经调节、情绪控制等相关的基因变异可能增加了个体患神经衰弱的可能性。不过，遗传因素并不是唯一的致病因素，环境等其他因素也会起到重要作用。
二、个性特点
神经类型敏感者：属于弱型或强而不均衡型神经类型的人更容易患神经衰弱。这类人群对外界刺激的耐受性较差，当面临生活中的压力事件时，情绪容易过度波动，比如过于敏感、焦虑、易紧张等。例如，一些性格内向、孤僻、多愁善感的人，在面对工作压力、人际关系问题等情况时，往往更容易陷入长期的情绪困扰，进而引发神经衰弱。
性格追求完美者：那些对自己要求过高、追求完美的人，在生活中容易因为达不到自己设定的目标而产生持续的焦虑和压力。他们往往会不断给自己施加额外的精神负担，长期处于这种高度紧张的状态下，就增加了患神经衰弱的风险。比如，在工作中总是力求做到极致，一旦出现一点小的失误就会陷入深深的自责和焦虑中，长时间如此便可能发展为神经衰弱。
三、社会心理因素
长期的压力过大
工作压力：现代社会中，高强度的工作节奏、过大的工作负荷以及复杂的工作人际关系等都可能成为引发神经衰弱的因素。例如，长时间需要加班、面临工作业绩考核的巨大压力、与同事或上级关系紧张等情况，会让大脑长期处于高度紧张状态，神经功能容易紊乱，从而导致神经衰弱的发生。
生活事件：重大的生活事件，如亲人离世、婚姻破裂、失业等，会给个体带来强烈的精神冲击和心理创伤。当个体无法及时有效地应对这些生活事件时，长期的负面情绪积累可能引发神经衰弱。比如，经历了一场严重的家庭变故后，个体可能会出现长期的情绪低落、失眠、注意力不集中等症状，逐渐发展为神经衰弱。
心理冲突：内心存在长期的心理冲突也容易导致神经衰弱。比如，在职业选择上的纠结，既想从事自己感兴趣但收入不稳定的工作，又担心稳定但不喜欢的工作带来的职业倦怠；或者在人际关系中，总是处于两难的境地，不知道如何处理与他人的矛盾等。这种长期的心理冲突会持续消耗个体的心理能量，使神经系统长期处于紧张状态，最终引发神经衰弱。
四、躯体疾病因素
当个体患有某些慢性躯体疾病时，如高血压、糖尿病、慢性肝炎等，身体长期处于不适状态，会影响神经系统的正常功能。一方面，躯体疾病带来的疼痛、不适等症状会直接干扰神经功能；另一方面，患者往往会因为疾病的困扰而产生焦虑、抑郁等情绪问题，这些情绪问题又会进一步影响神经系统的调节，长期下来就可能引发神经衰弱。例如，一位长期患有糖尿病的患者，由于需要严格控制饮食、定期监测血糖等，精神上承受着较大的压力，同时身体的不适也持续存在，很容易出现神经衰弱的症状，如失眠、乏力、情绪烦躁等。
五、环境因素
生活环境改变：突然改变生活环境，如从熟悉的城市搬到陌生的地方、居住环境嘈杂等，会让个体产生不适应感。新的环境中可能存在各种陌生的刺激因素，如不同的生活节奏、新的人际关系等，这些都会给个体的神经系统带来挑战，导致神经功能紊乱，增加患神经衰弱的风险。比如，大学生进入新的校园环境，面对全新的学习和生活模式，如果不能很快适应，就可能出现神经衰弱的症状。
工作环境不良：工作环境中的不良因素，如噪音过大、光线过强或过暗、通风不畅等，会对个体的神经系统产生持续的刺激。长期处于这样的工作环境中，会使大脑皮层持续处于兴奋或抑制失调的状态，久而久之就容易引发神经衰弱。例如，在工厂车间里长期工作的工人，由于车间噪音很大，长期受到噪音的干扰，就比较容易出现神经衰弱的情况。
