太阳穴两侧经常疼痛可能由多种情况引起，如紧张性头痛（各年龄段均可发病女性多见，与长期精神紧张等有关，双侧太阳穴轻至中度胀痛等）、偏头痛（多起病于儿童青春期女性多于男性，可能与遗传等有关，典型发作前有视觉先兆，单侧或双侧太阳穴搏动性疼痛等）、颅内病变（颅脑肿瘤任何年龄段可发病与多种因素有关，随肿瘤生长渐现双侧或单侧太阳穴隐痛进行性加重等；颅内感染各种病原体感染均可引起，儿童和免疫力低下人群易发病，除太阳穴痛外常伴发热等）、其他因素（高血压多见于中老年人，血压突然升高时双侧太阳穴胀痛等；眼源性因素多见于长期用眼过度等人群，双侧或单侧太阳穴疼痛与眼部不适相关等；颈椎病多见于长期伏案工作等人群，颈椎病变刺激或压迫神经时引起双侧或单侧太阳穴牵涉痛等），出现此情况建议及时就医检查明确病因并采取相应治疗措施，儿童家长要密切观察伴随症状等，女性注意月经周期与头痛关系，长期精神压力大人群要调整生活方式缓解压力。
一、紧张性头痛
1.发病情况：是最常见的原发性头痛类型，各年龄段均可发病，女性相对多见。
2.可能诱因：与长期精神紧张、焦虑、抑郁，压力过大，不良姿势（如长时间低头看手机、电脑）等有关。
3.疼痛特点：双侧太阳穴部位出现轻至中度的胀痛、压迫感或紧箍样感，疼痛一般不会因日常活动（如走路、爬楼梯）而加重，可伴有头部沉重感，部分患者还可能同时出现颈部肌肉紧张、压痛。
二、偏头痛
1.发病情况：多起病于儿童和青春期，女性多于男性。
2.可能诱因：可能与遗传因素、内分泌因素（如月经周期、激素变化）、饮食因素（如食用含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类、含苯乙胺的巧克力等）、环境因素（如强光、噪音、气候变化等）有关。
3.疼痛特点：典型偏头痛发作前可出现视觉先兆（如闪光、暗点等），随后出现单侧或双侧太阳穴部位搏动性疼痛，疼痛程度中至重度，活动可加重疼痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。
三、颅内病变
1.颅脑肿瘤
发病情况：任何年龄段都可能发生，发病与遗传、辐射、化学物质暴露等多种因素有关。
疼痛特点：随着肿瘤的生长，可能逐渐出现双侧或单侧太阳穴部位的隐痛，且疼痛呈进行性加重，可伴有恶心、呕吐（多为喷射性呕吐）、视力下降、视野缺损、肢体无力、癫痫发作等症状，部分患者还可能出现精神症状，如性格改变、记忆力减退等。
2.颅内感染
发病情况：各种病原体（如细菌、病毒、真菌等）感染颅内均可引起，儿童和免疫力低下人群更易发病。
疼痛特点：除了双侧或单侧太阳穴疼痛外，常伴有发热、头痛剧烈、颈项强直、意识障碍等表现，不同病原体感染还可能有其特定的伴随症状，如病毒性脑炎可能有全身乏力、肌肉酸痛等，细菌性脑膜炎可能有寒战等。
四、其他因素
1.高血压
发病情况：多见于中老年人，有家族遗传倾向者、高盐饮食者、肥胖者等更容易患病。
疼痛特点：当血压突然升高时，可能出现双侧太阳穴部位的胀痛，血压控制后疼痛可缓解，同时患者还可能伴有头晕、心慌、视物模糊等症状。
2.眼源性因素
发病情况：多见于长期用眼过度、有眼部疾病（如青光眼、屈光不正等）的人群。
疼痛特点：双侧或单侧太阳穴疼痛常与眼部不适相关，青光眼患者除了太阳穴痛外，还可出现眼部胀痛、视力急剧下降、虹视（看灯光时周围出现彩色光环）等；屈光不正患者多因长时间用眼后出现太阳穴部位酸痛，休息后可有所缓解，同时伴有视物模糊等眼部表现。
3.颈椎病
发病情况：多见于长期伏案工作、颈部外伤、颈椎退变的人群，各年龄段均可发病，女性相对多见。
疼痛特点：当颈椎病变刺激或压迫颈部神经时，可能引起双侧或单侧太阳穴部位的牵涉痛，疼痛可伴有颈部疼痛、僵硬、活动受限，部分患者还可能出现上肢麻木、无力等症状。
如果出现太阳穴两侧经常疼痛的情况，建议及时就医，进行详细的检查（如头颅CT、MRI、血压测量、眼部检查、颈椎检查等）以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于儿童患者，家长要密切观察孩子头痛的伴随症状、发作频率等情况，及时带孩子就诊；对于女性患者，要注意月经周期与头痛的关系；对于长期精神压力大的人群，要注意调整生活方式，缓解压力。
