人体正常体温有大致范围且受年龄、性别、生活方式、病史等因素影响，异常体温包括发热（分低热、中度发热、高热、超高热）和低体温（体温低于一定值），了解正常体温及异常情况对判断健康重要，体温异常时需结合情况找原因，持续异常或伴不适需及时就医。
一、正常体温的范围
人体正常体温一般存在个体差异，且会受多种因素影响，但有一个大致的范围。口腔温度正常范围通常在36.3℃~37.2℃；直肠温度略高于口腔温度，正常范围在36.5℃~37.7℃；腋下温度相对较低，正常范围在36.0℃~37.0℃。
（一）年龄因素的影响
儿童的体温调节中枢尚未发育完善，相比成人，儿童的体温可能会略高一些。一般来说，新生儿的体温波动范围相对较大，在安静状态下，新生儿腋下温度通常在36.0℃~37.2℃，但由于新生儿体温调节功能较弱，环境温度等因素对其体温影响更明显。随着年龄增长，儿童的体温逐渐接近成人范围。婴幼儿时期，新陈代谢旺盛，体温可能比成人稍高，比如1-2岁幼儿腋下温度正常范围也在36.0℃~37.0℃左右，但相对更易受外界环境影响，如包裹过厚时，体温可能会升高。
老年人的体温调节功能减退，基础代谢率降低，所以老年人的体温相对偏低，一般腋下温度在36.0℃~36.8℃左右，但也存在个体差异，部分老年人基础体温可能略高，但通常不会超出正常范围太多。
（二）性别因素的影响
一般来说，成年女性的基础体温比成年男性略高，这与女性体内的孕激素水平有关。在月经周期中，女性的体温会出现周期性变化，排卵前体温较低，排卵后由于孕激素升高，体温会升高0.3℃~0.5℃，所以成年女性的体温正常范围虽然和男性大致相同，但在不同生理阶段会有一定波动。而男性体温相对较为稳定，但也会受活动、环境等因素影响。
（三）生活方式因素的影响
运动后体温会升高，因为运动时身体代谢增加，产热增多。例如进行30分钟左右的中等强度运动后，腋下体温可能会升高0.5℃左右，一般休息30分钟到1小时后，体温可恢复至正常范围。
进食后，尤其是进食热食后，由于食物的特殊动力作用，体温也会略有升高，一般升高幅度在0.3℃~0.5℃左右，通常在1-2小时后恢复正常。
情绪激动时，如紧张、兴奋等，体内交感神经兴奋，也会导致产热增加，体温轻度升高，平复情绪后体温可恢复正常。
（四）病史因素的影响
患有感染性疾病时，如感冒、肺炎等，机体的免疫系统被激活，会产生炎症反应，导致体温升高。例如肺炎患者，体温可能会明显升高，可达到38℃以上甚至更高。
患有内分泌疾病时，如甲状腺功能亢进症，患者体内甲状腺激素分泌过多，基础代谢率增高，会出现体温偏高的情况，一般体温在37.2℃~37.5℃左右，但也有部分患者体温升高更明显。而甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，基础代谢率降低，体温会偏低，可能在35.5℃~36.5℃左右。
一些自身免疫性疾病，也可能影响体温，如系统性红斑狼疮等，患者体温可出现波动，可能表现为低热，体温在37.3℃~38℃左右。
二、体温异常的情况
（一）发热
低热：体温在37.3℃~38.0℃之间。多种情况可引起低热，如慢性感染，结核菌感染时，除了低热，还可能伴有盗汗、乏力、消瘦等症状；自身免疫性疾病早期也可能表现为低热，如类风湿关节炎早期，可有关节疼痛、低热等表现。
中度发热：体温在38.1℃~39.0℃之间。常见于较为明显的感染性疾病，如细菌性肺炎，除了中度发热，还会有咳嗽、咳痰、胸痛等症状；病毒感染引起的流感，也可出现中度发热，伴有头痛、肌肉酸痛、乏力等症状。
高热：体温在39.1℃~40.0℃之间。严重感染时易出现高热，如败血症，患者除高热外，还可能有寒战、皮肤瘀点、肝脾肿大等表现；大叶性肺炎也可出现高热，伴有咳嗽、咳脓血痰等症状。
超高热：体温超过40.0℃。这是非常危险的情况，常见于中暑、中枢神经系统疾病（如脑出血影响体温调节中枢）等，超高热会对机体各器官造成严重损害，如不及时处理，可危及生命。
（二）低体温
体温低于35.0℃。可见于寒冷环境中暴露时间过长，未采取保暖措施，导致机体散热过多；也可见于某些疾病状态，如严重营养不良、甲状腺功能减退症加重期等，低体温会影响机体的正常代谢和生理功能，严重时可导致器官功能障碍。例如甲状腺功能减退症患者，当病情未得到良好控制时，体温偏低，同时还会伴有畏寒、乏力、水肿等表现。
总之，了解正常体温范围以及体温受多种因素影响的情况，对于判断人体健康状况非常重要。当发现体温异常时，应结合具体情况，进一步查找原因，采取相应的措施。如果体温持续异常或伴有其他不适症状，应及时就医进行诊治。
