牙龈红肿突出来建议进行基础清洁处理、药物治疗控制、专业医疗干预等。
1.基础清洁处理
使用软毛牙刷以45度角轻柔刷牙，每日至少两次，重点清洁牙龈沟与牙缝。餐后配合牙线或冲牙器清理嵌塞食物，避免食物残渣持续刺激。可遵医嘱选用含氯己定成分的漱口水含漱，抑制细菌繁殖。
2.药物治疗控制
若红肿伴疼痛，可局部涂抹碘甘油消炎；细菌感染引发者，需在医生指导下口服阿莫西林胶囊联合甲硝唑片控制炎症；疼痛剧烈时，可遵医嘱短期使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等镇痛。
3.专业医疗干预
牙石堆积者需进行超声波洁牙，彻底清除刺激源。牙周袋较深者需接受龈下刮治术。若红肿持续不缓解或伴化脓，需及时就诊排查牙周脓肿等病变。
