长智齿应该采取观察等待、局部护理、药物缓解、手术拔除等方法处理。
1.观察等待
如果智齿生长位置和方向正常，能够正常萌出，且能有效行使咀嚼功能，周围牙龈无反复发炎、疼痛，也未对邻牙造成压迫、龋坏等影响，可选择观察等待。平时注意口腔卫生，定期进行口腔检查，监测智齿生长情况，如果后续出现异常再及时处理。
2.局部护理
长智齿期间，智齿周围牙龈容易藏污纳垢，引发炎症，需加强局部护理。每天早晚认真刷牙，使用软毛牙刷，配合牙线、冲牙器等工具，清洁智齿及周围牙齿缝隙，去除食物残渣和细菌。饭后用温盐水或漱口液漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生，预防牙龈发炎、肿痛。
3.药物缓解
如果智齿萌出过程中出现轻微牙龈红肿、疼痛，可在医生指导下使用药物缓解。局部涂抹碘甘油等药物，能起到消炎、镇痛的作用；如果疼痛较明显，可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可减轻疼痛和炎症反应。用药期间需严格按照剂量和疗程使用，避免自行增减药量。
4.手术拔除
如果智齿生长位置异常，如阻生智齿，出现反复发炎、疼痛，或压迫邻牙导致邻牙龋坏、牙根吸收、牙齿排列紊乱等情况，需及时进行手术拔除。拔牙前需进行口腔X线或CT检查，明确智齿位置和牙根情况，手术在正规医院口腔科进行，术后遵循医嘱做好护理，避免感染、出血等并发症。
