内分泌失调由多种因素引起，包括随年龄和性别变化的生理因素，饮食、睡眠、运动等生活方式因素，化学物质、辐射等环境因素，内分泌腺体病变、其他系统疾病等疾病因素，以及长期精神压力过大等精神因素。
一、生理因素
年龄：随着年龄增长，人体内分泌腺的功能会逐渐发生变化。例如，性腺分泌的性激素会随年龄增加而减少，像女性更年期时，卵巢功能衰退，雌激素分泌大幅减少，就容易引发内分泌失调相关的一系列症状，如潮热、情绪波动等。儿童时期，内分泌系统尚在发育过程中，也可能因激素分泌的动态变化出现短暂的内分泌相关小问题，不过通常会随生长发育逐渐调整。
性别：女性在不同生理阶段，如月经周期、孕期、哺乳期等，内分泌状况差异明显。月经周期中，雌激素和孕激素会有周期性波动；孕期身体会产生大量的孕激素、雌激素等来维持妊娠，分娩后激素水平又会急剧变化；哺乳期催乳素分泌增加以促进乳汁分泌。男性也会有内分泌相关变化，比如随着年龄增长雄激素水平会缓慢下降等，但相对女性生理阶段的变化来说，男性内分泌受性别因素影响的阶段性没有女性那么显著。
二、生活方式因素
饮食：长期不合理的饮食是导致内分泌失调的常见原因。例如，长期摄入高糖食物，会使血糖波动较大，刺激胰岛素过度分泌，长期下来可能引发胰岛素抵抗，影响糖代谢相关的内分泌平衡；过度节食会造成身体营养摄入不足，尤其是蛋白质、脂肪、维生素等缺乏，会影响激素合成所需的原料，进而干扰内分泌系统正常功能。
睡眠：睡眠不足或睡眠质量差会打乱内分泌节律。人体的许多内分泌激素分泌具有昼夜节律性，比如生长激素主要在深睡眠时分泌，长期熬夜会影响生长激素分泌，还会干扰甲状腺激素等的正常分泌节律，导致内分泌失调，出现免疫力下降、情绪不佳等一系列问题。
运动：长期缺乏运动的人，身体新陈代谢减缓，血液循环不畅，会影响激素的运输和代谢。适当运动有助于调节内分泌，而长期不运动则易引发内分泌失调相关问题，如肥胖、性激素分泌异常等。
三、环境因素
化学物质：长期接触一些环境中的化学物质可能影响内分泌。例如，一些塑料制品中含有的邻苯二甲酸酯，某些化妆品中的重金属成分等，这些化学物质可能具有类似激素的作用，干扰人体自身激素的正常调节，导致内分泌失调。比如邻苯二甲酸酯可能会影响男性的雄激素分泌和生殖系统发育等。
辐射：长期处于辐射环境中也可能对内分泌产生影响。过量的辐射会干扰人体内分泌腺的正常功能，如电离辐射可能影响甲状腺对碘的摄取和甲状腺激素的合成，进而导致甲状腺功能失调等内分泌问题。
四、疾病因素
内分泌腺体病变：例如甲状腺疾病，甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，会出现代谢亢进、心慌、多汗等症状；甲状腺功能减退时甲状腺激素分泌不足，会导致代谢减缓、乏力、水肿等内分泌失调表现。垂体病变也会影响内分泌，垂体可以分泌多种促激素，如促甲状腺激素、促肾上腺皮质激素等，垂体肿瘤等病变会导致这些促激素分泌异常，从而影响相应靶腺的功能，引发内分泌失调相关疾病。
其他系统疾病：一些慢性疾病也可能间接影响内分泌。比如糖尿病，由于糖代谢紊乱，会影响胰岛素等激素的分泌和作用，同时糖尿病长期控制不佳还可能累及其他内分泌器官功能；肝脏疾病会影响激素的代谢，因为许多激素在肝脏进行灭活等代谢过程，肝脏病变会导致激素在体内蓄积或代谢异常，进而引发内分泌失调。
五、精神因素
长期的精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪会通过神经-内分泌系统的调节影响内分泌功能。例如，长期精神紧张会促使下丘脑分泌促肾上腺皮质激素释放激素增加，进而使垂体分泌促肾上腺皮质激素增多，导致肾上腺皮质激素分泌过多，长期下去可能引发内分泌失调相关的一系列问题，如月经紊乱、免疫力下降等。
