不孕不育的治疗包括药物治疗如针对排卵障碍用促排卵药物且需遵医嘱、手术治疗如输卵管疏通术、子宫肌瘤剔除术、辅助生殖技术包括人工授精、体外受精-胚胎移植及其衍生技术（第一代适用于女性输卵管因素等、第二代针对男性严重少弱畸精症、第三代可筛查遗传疾病）、生活方式调整需均衡饮食、适当运动、规律作息、心理调节要缓解压力可沟通或求心理医生帮助。
一、药物治疗
促排卵药物：对于有排卵障碍的不孕不育患者，常用克罗米芬等促排卵药物。例如，多囊卵巢综合征患者常存在排卵障碍，克罗米芬可以通过竞争性结合下丘脑雌激素受体，干扰内源性雌激素的负反馈，促使下丘脑分泌更多的促性腺激素释放激素，进而刺激垂体分泌促卵泡生成素和促黄体生成素，促进卵泡发育和排卵。不过，药物使用需严格遵循医嘱，因为不同患者的病情不同，药物的剂量和使用时机等都需要精准把握。
二、手术治疗
输卵管疏通手术：如果是输卵管堵塞导致的不孕不育，可根据输卵管堵塞的部位等情况选择不同的手术方式，如输卵管伞端成形术、输卵管吻合术等。例如，输卵管近端堵塞可考虑宫腔镜下输卵管插管疏通术；输卵管中段堵塞可采用腹腔镜下输卵管吻合术等。手术可以恢复输卵管的通畅性，提高受孕几率。对于有输卵管炎症病史等情况的患者，手术疏通输卵管是重要的治疗手段之一。
子宫肌瘤剔除术：如果子宫肌瘤影响受孕，如肌瘤向宫腔内突出，压迫输卵管开口等，可进行子宫肌瘤剔除术。对于育龄女性，尤其是有生育需求且患有子宫肌瘤的情况，通过手术剔除肌瘤，解除对受孕的不利影响。
三、辅助生殖技术
人工授精：分为夫精人工授精和供精人工授精。夫精人工授精适用于男性轻度少精、弱精、液化异常等；女性宫颈因素、排卵障碍、子宫内膜异位症轻度等情况。将优化处理后的丈夫精液注入女性生殖道内，使其受孕。对于年龄相对较轻，病情相对较轻的不孕不育夫妇，人工授精是一种相对较简便的辅助生殖方式。
体外受精-胚胎移植（IVF-ET）及其衍生技术
第一代试管婴儿（IVF-ET）：主要适用于女性输卵管因素严重不孕，如双侧输卵管切除或严重粘连等；子宫内膜异位症经药物和手术治疗无效；男性少、弱精症等情况。通过将卵子和精子取出后在体外受精，培养成胚胎后移植到女性子宫内。
第二代试管婴儿（ICSI）：针对男性严重少、弱、畸精症等情况，通过单精子注射的方式使卵子受精，然后进行胚胎移植。例如，男性精子质量极差，常规受精困难时，ICSI技术可以解决受精问题，帮助这类患者实现生育。
第三代试管婴儿（PGT）：在胚胎移植前对胚胎进行遗传学检测，可用于筛查染色体异常、单基因遗传病等。对于有遗传疾病家族史的夫妇，第三代试管婴儿技术可以选择没有遗传疾病的胚胎进行移植，降低遗传病患儿的出生率。例如，夫妇一方或双方携带某种单基因遗传病的致病基因，通过PGT技术可以筛选出不携带致病基因的胚胎进行移植。
四、生活方式调整
饮食方面：均衡饮食很重要，摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物。例如，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物、优质蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类等）。对于患有多囊卵巢综合征的女性不孕患者，饮食调整尤为关键，要减少高糖、高脂肪食物的摄入，控制体重，有助于改善内分泌状况，提高受孕几率。
运动方面：适当运动可以增强体质，改善身体的内分泌和代谢状况。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。运动还可以缓解压力，对于因精神压力过大导致的不孕不育患者有一定的帮助。例如，长期精神紧张的夫妇，通过运动释放压力，可能有助于恢复正常的生殖功能。
作息方面：保持规律的作息时间，避免熬夜。熬夜会影响内分泌系统，干扰激素的正常分泌，进而影响生殖功能。例如，经常熬夜的女性可能会出现月经不调等问题，影响排卵，降低受孕几率。
五、心理调节
不孕不育对夫妇双方的心理都会造成较大压力，长期的焦虑、抑郁等不良情绪会进一步影响生殖功能。夫妇双方需要积极进行心理调节，可以通过与家人朋友沟通、寻求心理医生帮助等方式缓解压力。例如，夫妻双方可以一起参加心理咨询课程，学习应对不孕不育治疗过程中的心理压力的方法，保持良好的心态，这对于提高受孕几率也有一定的辅助作用。对于有心理问题较严重的患者，及时的专业心理干预是非常必要的。
