得了二型糖尿病性功能下降应该怎么办

来源:民福康

二型糖尿病患者控制血糖水平需通过饮食管理(低糖、低脂、高纤维,不同年龄有不同安排)和运动干预(每周至少150分钟中等强度有氧运动,根据病史调整运动方式),治疗相关并发症方面,神经病变可通过严格控糖、使用神经营养药物等改善(考虑特殊病史患者用药),血管病变需控制血脂、血压来保证阴茎海绵体血液供应,还要关注患者心理状态进行心理调节,患者要定期就医复查以便医生调整治疗方案解决性功能下降等问题。

一、控制血糖水平

1.饮食管理

对于二型糖尿病患者,合理的饮食是控制血糖的基础。要遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则。例如,增加全谷物食物的摄入,如燕麦、糙米等,这些食物消化吸收相对缓慢,有助于稳定血糖。研究表明,高纤维饮食可以延缓碳水化合物的吸收,降低血糖波动。同时,减少精制糖和高糖食品的摄入,如糖果、甜饮料等,因为它们会导致血糖快速升高。对于不同年龄的患者,饮食的具体安排也有所不同,儿童患者需要保证营养均衡的同时控制糖分摄入,避免影响生长发育;老年患者则要注意饮食的易消化性,防止因血糖波动过大引发其他并发症。

控制脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪。减少动物内脏、油炸食品等的食用,选择富含不饱和脂肪的食物,如橄榄油、深海鱼类等,有助于维持心血管健康,因为高血糖常伴随心血管并发症风险增加,而良好的血脂控制对减少心血管事件至关重要。

2.运动干预

适当的运动可以改善胰岛素敏感性,帮助控制血糖。有氧运动是二型糖尿病患者的首选,如快走、慢跑、游泳等。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动对不同性别的患者都有好处,男性患者通过运动可以更好地降低血糖和体重,女性患者则在改善代谢指标方面有积极作用。对于有不同生活方式的患者,例如上班族可以利用午休时间进行快走,退休人员可以每天坚持一定时间的慢跑。运动还可以根据病史调整,对于有骨关节病史的患者,游泳可能是更合适的运动方式,因为它对关节的压力较小。运动能促进肌肉对葡萄糖的摄取和利用,从而降低血糖水平,同时也有助于维持健康的体重,减轻胰岛负担。

二、治疗相关并发症

1.神经病变相关措施

二型糖尿病引起的性功能下降可能与神经病变有关。改善神经病变状况可以从多方面入手。首先,严格控制血糖是基础,因为高血糖会进一步损伤神经。另外,可以使用一些神经营养药物,虽然不具体提及药物名称,但研究发现甲钴胺等药物有一定的营养神经作用,有助于修复受损的神经。对于有不同病史的患者,如既往有肝肾功能不全的患者,在选择药物时需要更加谨慎,因为某些神经营养药物可能通过肝肾代谢,需要调整剂量或选择其他合适的药物。同时,患者要注意避免神经进一步受损的因素,如避免长时间处于寒冷环境等,寒冷可能会加重神经病变的症状。

2.血管病变相关处理

糖尿病还可能导致血管病变,影响阴茎海绵体的血液供应,从而引起性功能下降。控制血脂、血压对于改善血管病变非常重要。患者要定期监测血压和血脂,将血压控制在130/80mmHg左右,血脂中的低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.6mmol/L以下(具体数值可根据个体情况和医生建议调整)。对于有高血压病史的患者,要遵循高血压的治疗原则,选择合适的降压药物;对于血脂异常的患者,可能需要调整饮食并结合药物治疗来改善血脂水平。良好的血压和血脂控制可以减少血管粥样硬化的发生,保证阴茎海绵体的血液正常供应,有助于改善性功能。

三、心理调节

1.关注患者心理状态

二型糖尿病患者出现性功能下降可能会带来心理压力,如焦虑、抑郁等情绪。医护人员和家属要关注患者的心理状态。对于不同年龄的患者,心理调节的方式有所不同。儿童患者可能不太会直接表达心理问题,但家长要观察其情绪变化;老年患者可能因为疾病的困扰更容易产生消极情绪。可以通过心理疏导的方式帮助患者缓解压力,例如引导患者进行放松训练,如深呼吸、冥想等。研究发现,积极的心理状态有助于患者更好地配合治疗,改善血糖控制和性功能。患者自身也可以通过培养兴趣爱好来转移注意力,缓解因性功能下降带来的心理负担。

四、定期就医复查

1.遵循医疗随访

患者要定期到医院进行复查,包括血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能、神经病变相关检查(如神经传导速度测定)、血管相关检查(如血管超声等)。通过定期复查,医生可以及时了解患者的病情变化,调整治疗方案。对于有特殊病史的患者,如曾经有过严重低血糖发作的患者,复查时需要更加关注血糖波动情况;对于有糖尿病肾病病史的患者,复查时要重点监测肾功能指标。根据复查结果,医生可以针对性地调整降糖药物、神经营养药物或其他相关治疗药物,以更好地解决性功能下降等问题。

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性功能下降了怎么调理?
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性功能下降了首先要明确原因,如果是精神心理因素引起的要注意调节心情,压力过大的要学会释放压力,必要时可以进行心理疏导,进行心理支持治疗,患者要避免不良情绪影响,构建和谐的夫妻关系。如果性功能下降是疾病引起的,比如龟头敏感性过高,可以外用局麻药物降低龟头敏感性,如果有前列腺炎等疾病,应该选择抗菌药物治
老公性功能下降的原因是什么?
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引起男性性功能下降的原因有很多,比如年龄,人在30-40岁之后性功能就会逐渐下降。其次是身体营养状况,当体内缺锌或是缺少其它微量元素时,也会引起性功能下降。此外,如果经常压力大,经常吸烟喝酒,或是继发某种疾病,如糖尿病、甲减、肾功能衰竭等,也会引起性功能下降。
性功能下降怎么调理好?
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出现性功能下降症状时,男性首先要纠正不良生活习惯,例如吸烟酗酒,同时要保持良好的心态,保证睡眠时间充足。如果是雄激素水平低下引起的症状,建议男性应用雄激素类药物进行补充治疗。若是病症因素引起的症状,例如包皮龟头炎,明确是念珠菌感染后,建议患者应用咪康唑等抗真菌药物治疗,若是厌氧菌感染引起,通常建议应
尿酸高会影响性功能下降吗?
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尿酸高一般不会直接影响性功能,但是如果患者长时间尿酸值较高,疾病没有得到及时有效的治疗,会引起肾功能不全、高血压、高血脂等合并症,会影响到患者正常的性生活质量,引起性功能的减退。建议患者尽早去医院进行治疗,可以在医生的指导下使用抑制尿酸生成、促进尿酸排出类的药物,比如苯溴马隆片、非布司他片、别嘌呤醇
糖尿病会性功能下降吗?
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在病程早期影响不大。当病程较长时,随病情进展,当患者出现糖尿病神经病变时尤其是植物神经受损时,就会影响到患者的性功能,导致性功能的减低。这是由于长期血糖过高可引起微血管病变进而导致周围神经的病变,进而导致男性性功能的低下,出现阳痿、早泄。女性则会出现阴道干涩、性交疼痛等表现。
老公性功能下降吃什么蔬菜?
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蔬菜对于性功能的调整帮助基本上没有什么大的帮助,这是由于其成分特点所决定的,一般对于性功能有帮助的,一般是补益肾气的,比如说吃些蜂王浆,海参,牡蛎都是属于比较好的动物类的补充肾气的食物,对于植物类的方面,比如说经常吃些黑芝麻,桑葚子,核桃等等,也是有帮助的,同时要注意节制房事。
男人到了什么年龄就性功能下降
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男性一般到40岁时会开始出现性功能的下降,但是性功能具体下降的时间与个人的体质、工作压力、生活环境等多方面的因素有关。在40岁的时候一般会有40%的男性出现性功能下降的现象。为了预防性功能下降,则需要及时补充维生素以及蛋白质,注意营养的均衡摄入,还需要积极参加游泳等有氧运动,有助于维持个人的性功能。
性功能下降是什么原因引起的?
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淮安市中医院 三甲
性功能下降的原因有很多种,可能是因为生活学习压力比较大、过于疲劳、精神紧张焦虑、注意力不集中、夫妻关系紧张等引起的,也有可能是因为病理性的原引起了性功能下降,比如很多男性有前列腺炎、前列腺增生,或者是有高脂血症、甲状腺功能减退、高血压、糖尿病等疾病也可以影响性功能,另外不良的生活习惯也可以影响性功能
男人什么时候开始性功能下降
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男性性功能下降的时间并没有绝对的期限,存在很大的个人差异。如果男性平时性生活比较频繁而且不注意营养和锻炼,可能四十岁之后便开始出现性功能的下降。部分营养状况比较好、注重锻炼的男性可能五十岁之后才开始出现性功能的下降。如果男性发现自己有了性功能的减退,可以通过饮食调理,比如适当食用富含锌元素和蛋白质的
男性性功能下降是什么原因引起的?
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男性性功能下降首先考虑是由于年龄增长,性器官以及性腺的功能出现减弱,所以出现性功能下降。其次,也可以怀疑是由于生活习惯不良所致,例如经常熬夜、缺乏运动、吸烟、饮酒等,都可能会影响内分泌水平,从而导致性欲低下,出现阳痿、早泄等表现。若患有包茎、包皮炎或者前列腺炎等疾病都可能会出现该症状。此外,若患有高
性功能下降怎么调理
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男性性功能包括了五个方面,比如性欲减退、勃起功能障碍、射精功能障碍,其中射精功能障碍也很多,最常见的是早泄、不射精、逆向射精。另外还有性高潮障碍、射精无力等,性功能障碍最常见的可能是阳痿、早泄,主要还是锻炼身体,保持好的身体条件,性生活也要频繁、规律,有些人不太频繁,比如太忙、压力太大、跟女方配合不上,可能一个月做一次或两次,就对功能的维
糖尿病会使性功能下降
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男人一般进入40岁以后,性功能就会出现下降。但是存在着一定个体差异,因为每个人身体条件、身体状况都不一样,因此性功能下降时间也不尽相同。只要男性平时注意保养,有规律性生活,就可以延缓性功能下降时间。相反,如果年轻时纵欲过度、不规律生活、长期熬夜、吸烟、饮酒等,这些不良生活习惯都会造成性功能下降提前。
为什么喝菊花茶性功能下降
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喝菊花茶性功能下降,从中医的角度来说,有可能是菊花的性味寒凉,从而损伤了身体的阳气所导致的。建议,如果对菊花茶比较敏感,可以少喝或者不喝。再不喝菊花茶的情况下,如果仍然存在有性功能障碍的情况,建议到医院进行相关的检查,如可以考虑验血进行体内性激素水平的检测和血糖血脂的检测来分析原因,性功能下降主要还是考虑跟体内的雄性激素分泌水平下降是有关
男人什么时候开始性功能下降
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男性一般在进入中年以后,也就是40岁以后,性能力就会逐渐开始下降。有些男性不注意保养,从35岁左右就可能出现性能力下降。有些注意保养,平时注意锻炼男性,那么即便进入50岁,也会拥有正常性能力。总体而言,每一位男性身体条件和心理状态都不一样,因此保持正常性能力年龄也不相同。
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