儿童缺铁性贫血的原因为铁摄入不足、铁吸收障碍、铁需求增加等。
1.铁摄入不足
6月龄后未及时添加含铁辅食（如强化铁米粉、肉泥），母乳铁含量低（0.3mg/100ml），无法满足快速生长需求。长期以谷物、乳制品为主食，忽视红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等富含铁的食物摄入，植物性铁（非血红素铁）吸收率仅3%-8%，远低于动物性铁（血红素铁）的20%-30%。
2.铁吸收障碍
慢性腹泻、肠息肉、乳糜泻等疾病导致肠黏膜受损，影响铁吸收。过量摄入钙、锌、茶多酚等物质会抑制铁吸收，如长期饮用浓茶或补充高剂量钙剂。
3.铁需求增加
婴幼儿期、青春期生长加速期，血容量扩张和红细胞生成需求激增，若未及时补充铁剂，易引发相对性缺铁。
