强迫症是一种以强迫观念和行为为特征的精神心理疾病,非药物干预有认知行为疗法(含暴露与反应预防、认知重建)和森田疗法(强调顺应自然、为所当为),药物治疗主要用SSRI等,特殊人群如儿童、老年、女性及有基础病史患者治疗各有注意事项,需分别采取适合方式。
一、了解强迫症
强迫症是一种以反复出现的强迫观念、强迫行为为主要特征的精神心理疾病。其强迫观念表现为不必要的、反复闯入脑海的想法、图像或冲动等,如过度担心被污染、怀疑自己做错事等;强迫行为则是为了缓解强迫观念带来的焦虑而出现的重复行为,像反复洗手、核对检查等。
二、非药物干预方法
1.认知行为疗法(CBT)
暴露与反应预防(ERP):让患者逐步暴露在引发强迫观念的情境中,同时抑制相应的强迫行为。例如,有强迫洗手观念的患者,逐渐减少洗手次数,忍受因接触“脏物”带来的焦虑,通过多次训练使焦虑逐渐减轻。对于不同年龄的患者,如儿童,可采用游戏化的方式进行暴露;成年人则可根据其具体的强迫情境进行针对性暴露。在生活方式方面,保持规律的作息有助于患者更好地配合治疗,若患者有睡眠不足等情况可能会影响认知行为疗法的效果。
认知重建:帮助患者识别和纠正不合理的认知模式。比如,改变患者认为“必须完美无缺才会被接受”等不合理信念。对于有不同病史的患者,如曾有心理创伤病史的患者,在认知重建时需要更加谨慎,避免再次刺激患者。
2.森田疗法
强调“顺应自然,为所当为”。让患者接受自己的强迫症状,不再刻意对抗,同时投入到正常的生活和工作中去。对于不同性别患者,森田疗法的原理是通用的,但在实施过程中可根据性别差异调整生活和工作的参与方式。生活方式上,鼓励患者参与社交活动等,有助于患者转移对强迫症状的注意力。有慢性疾病病史的患者在采用森田疗法时,要考虑疾病对其生活和心理状态的影响,合理调整参与正常活动的程度。
三、药物治疗
目前用于治疗强迫症的药物主要有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)等。例如氟伏沙明、帕罗西汀等。但药物使用需由专业医生根据患者的具体情况进行评估后开具,患者不可自行用药。对于儿童患者,要严格遵循儿科安全护理原则,谨慎考虑药物使用的必要性和风险;女性患者在用药时需考虑月经周期等生理因素对药物代谢等的影响;有肝肾功能病史的患者使用药物时要密切监测肝肾功能指标。
四、特殊人群注意事项
1.儿童患者:儿童强迫症患者的治疗更需注重非药物干预的应用,如游戏疗法等认知行为疗法相关的儿童化形式。家长要给予更多的理解和支持,营造良好的家庭氛围,避免过度指责孩子的强迫行为。生活中要保证儿童的营养均衡和充足睡眠,这有助于儿童心理和身体的健康发展,对强迫症的治疗有辅助作用。
2.老年患者:老年强迫症患者可能存在身体机能衰退等情况,在治疗时要综合考虑其身体状况。非药物干预方面,可采用较为温和的方式,如引导其参与适合的轻松社交活动等。药物治疗时要更加谨慎,密切关注药物可能带来的副作用对老年人身体机能的影响,定期进行身体检查。
3.女性患者:女性在生理期等特殊时期,强迫症的症状可能会有一定变化。此时要更加关注患者的情绪状态,在治疗方式的选择上可适当调整,如在认知行为疗法中给予更多的心理安抚等。用药时要考虑激素水平对药物代谢的影响,遵循医生的指导。
4.有基础病史患者:如有心血管病史的患者使用药物治疗强迫症时,要密切监测心血管指标;有精神病史的患者在选择治疗方法和药物时要避免与原有病史产生不良相互作用,治疗过程中要加强心理状态的监测和评估。



