坐骨神经痛最快最好的治疗方法

来源:民福康

坐骨神经痛治疗需据具体病因和患者个体情况综合选择方法,一般治疗是基础包括休息、物理治疗等,药物治疗有非甾体抗炎药、神经营养药物等辅助,针对病因治疗关键,如腰椎间盘突出症轻的可通过一般及药物治疗缓解重的可能需手术,梨状肌综合征可通过按摩理疗等,且要充分考虑不同年龄性别等因素影响。

一、一般治疗

1.休息

对于坐骨神经痛患者,休息是非常重要的。急性期应尽量多休息,避免长时间站立或坐着,减少腰部和下肢的活动量。例如,长时间坐着工作的人,每工作1-2小时就应起身活动5-10分钟,这样可以减轻坐骨神经的压迫,缓解疼痛症状。不同年龄的人群都需要注意休息,儿童如果是因外伤等原因导致坐骨神经痛,也需要保证充足的休息,避免过度玩耍加重病情;老年人本身身体机能下降,休息对于坐骨神经痛的缓解更为关键。

2.物理治疗

热敷:可以用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位,每次15-20分钟,每天3-4次。热敷能够促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,从而减轻坐骨神经痛。对于不同年龄和性别的人群都适用,但要注意温度不宜过高,避免烫伤皮肤。例如儿童皮肤较嫩,热敷时温度要适当降低;老年人皮肤感觉相对不敏感,更要注意控制温度。

按摩:由专业人员进行适当的腰部和臀部按摩,可以放松肌肉,减轻神经压迫。但按摩要注意力度适中,对于有腰椎间盘突出等基础疾病的患者,按摩需谨慎,避免加重病情。不同年龄和性别的患者都可以接受按摩,但要根据个体情况调整按摩的力度和方式。比如年轻人体质较好的可以适当加大力度,老年人则需要轻柔按摩。

牵引:通过牵引装置拉开椎间隙,减轻对坐骨神经的压迫。牵引治疗需要在专业医生的指导下进行,根据患者的具体情况调整牵引的重量和时间等参数。对于不同年龄的患者,牵引的重量等参数会有所不同,儿童一般不采用牵引治疗,老年人牵引时要密切观察身体反应。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药

如布洛芬等,这类药物可以减轻炎症反应,缓解疼痛。但非甾体抗炎药可能会有一些胃肠道副作用,对于有胃肠道疾病的患者需要谨慎使用。老年人本身胃肠道功能可能较弱,使用非甾体抗炎药时要注意观察是否有腹痛、恶心等胃肠道不适症状;儿童一般不优先使用非甾体抗炎药来缓解坐骨神经痛,除非在医生严格评估后认为利大于弊。

2.神经营养药物

例如甲钴胺等,甲钴胺可以促进神经的修复和再生,对于坐骨神经受损引起的疼痛有一定的辅助治疗作用。不同年龄的患者都可以使用甲钴胺,但儿童使用时要按照儿童的剂量标准来使用,老年人如果有肝肾功能不全等情况,使用时也需要调整剂量并密切监测。

三、针对病因治疗

1.腰椎间盘突出症导致的坐骨神经痛

如果是腰椎间盘突出症引起的坐骨神经痛,对于轻度的腰椎间盘突出,可以通过上述的休息、物理治疗等方法缓解症状。而对于严重的腰椎间盘突出症,可能需要考虑手术治疗。不同年龄的患者手术指征和手术方式有所不同,儿童很少因腰椎间盘突出症导致坐骨神经痛,老年人手术风险相对较高,需要综合评估身体状况后再决定是否手术。

2.梨状肌综合征导致的坐骨神经痛

对于梨状肌综合征引起的坐骨神经痛,除了一般治疗和药物治疗外,还可以通过按摩、理疗等方法放松梨状肌,减轻对坐骨神经的压迫。如果保守治疗无效,也可以考虑局部注射治疗等方法,但同样要根据患者的具体情况来选择合适的治疗方式,不同年龄和性别的患者在治疗时都需要考虑个体差异。

总之,坐骨神经痛的治疗需要根据具体病因和患者的个体情况综合选择治疗方法,一般治疗是基础,药物治疗辅助,针对病因治疗是关键,同时要充分考虑不同年龄、性别等因素对治疗的影响。

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坐骨神经痛自己按摩?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
一、如果坐骨神经痛是腰突症而造成来的,那么可以经过自己按摩腰部以及配合进行腰部肌肉的功能锻炼,可以使得坐骨神经痛的症状缓解;二、如果这是梨状肌综合症造成的,那么应当自己按摩臀部的肌肉。
怀孕坐骨神经痛是什么原因造成的?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
怀孕坐骨神经痛可能与生理因素有关,孕妇在怀孕后期时胎儿体积也不断增大,在处于坐位时胎儿的重量会加重对坐骨神经压迫,从而引起疼痛症状;也可能与腰椎病变有关,比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎部位肿瘤等,也可对坐骨神经根产生压迫,引起疼痛症状。此外,如果孕妇存在坐骨神经炎、梨状肌综
坐骨神经痛能走动吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
坐骨神经痛一般能走动。在病情缓解期,适量走动并不会对病情造成影响,且可以消耗体内多余的热量,以保持健康的体重,对病情恢复有一定的好处;活动时可在腰部佩戴支具,以保护腰部;同时应避免进行搬抬、弯腰等重体力劳动。但是若处于急性发作期,则应避免走动,因为此时神经已经处于炎症、水肿的状态,走动时需要保持膝关
怀孕坐骨神经痛怎么缓解?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
怀孕坐骨神经痛,建议孕妇在急性期卧床休息,要选择软硬适中的床垫,减少患肢活动,以免疼痛加重。孕妇可以适当蜷腿,让身体处于舒适的体位。建议改正不良的生活习惯,避免久坐久站,纠正不良的姿势,适当进行小燕飞锻炼,可以增加腰背肌肉力量。孕妇应该控制体重,不能无节制进食高热量、高脂肪食物,不能放纵体重增长。平
腰椎间盘膨出压迫坐骨神经痛怎么办?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
腰椎间盘膨出造成坐骨神经疼痛,临床常用治疗方法如下:1.首选,针灸牵引治疗,以足太阳膀胱经穴位如环跳、秩边、委中、承山、昆仑为主,加腰部夹脊穴、大肠俞、膀胱俞、腰阳关、关元、阳陵泉等,针刺留针,配合骨盆牵引;2.静滴甘露醇、七叶皂苷钠脱水,地塞米松抑制炎症,盐酸川芎嗪等改善血液循环缓解疼痛;3.手术
坐骨神经痛怎么治较好?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
如果是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛,患者可以先遵医嘱服用活血化瘀、营养神经的药物改善压迫症状。在治疗期间一定要注意多休息,避免久坐、腰部负重,晚上尽量睡卧硬板床休息。有条件的患者还可以进行腰部的按摩、针灸、推拿,有助于改善局部的血液循环。部分患者的压迫症状很严重,通过保守治疗没有明显效果,可以考虑进
坐骨神经痛是什么原因造成的?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
坐骨神经痛首先考虑是腰椎间盘突出症引起,由于腰椎突出使椎管内的神经根受到压迫从而形成的,其次可考虑还是由于椎管内肿瘤压迫神经根引起的坐骨神经痛,坐骨神经本身存在炎症,刺激坐骨神经发生炎性渗出,也可引起坐骨神经痛。由于坐骨神经经梨状肌下穿过,如果由于外伤等因素导致梨状肌痉挛同样可引起坐骨神经痛,患者主
怎么快速缓解坐骨神经痛
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
快速缓解坐骨神经痛的方法有服用药物,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等。如果疼痛比较严重,必要时可以给予非阿片类中枢性镇痛药物。如果有梨状肌综合征,可以考虑封闭治疗。部分患者还需要使用糖皮质激素类药物加速缓解疼痛,使用甘露醇脱水。还可以结合中医治疗提高疗效,比如针灸
坐骨神经痛怎样自我按摩?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
坐骨神经痛的患者,可以自我按摩秩边穴,其位于平第四骶后孔处,具有降温生水的作用,能够改善坐骨神经痛的情况。患者还可以按摩环跳穴,再辅以阳陵泉穴、昆仑穴、殷门穴,以及委中穴等穴位,能够起到活血止痛、疏通经络的作用。日常可以应用点、按、拿等手法推拿髋部周围的肌肉,能够促进局部的血液循环,减轻肌肉韧带痉挛
治疗坐骨神经痛的药物?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
治疗坐骨神经痛的药物有卡马西平、乐瑞卡、双氯芬酸钠等止痛药物,维生素B,甲钴胺、腺苷钴胺等营养神经的药物,可以使用保泰松、强的松龙、利多卡因、维生素B12、局部封闭注射。还可以配合肌肉松弛的药物,如氯唑沙宗片,非普拉宗片等药,同时也可以辅助局部的热敷、按摩、理疗、针灸等治疗方法,效果会更好。
神经疼与坐骨神经痛有区别吗?
肖礼祖 主任医师
华中科技大学协和深圳医院 三甲
神经痛跟坐骨神经痛好像讲都是神经痛,但是真正所说神经痛是指神经病理性疼痛,就是神经坏了引起疼痛。这种疼痛就是非常疼痛且没有规律,而且疼痛非常剧烈,是自发性发作,不管在任何情况下都会发作。坐骨神经痛是指椎间盘突出压迫坐骨神经引起疼痛,这种疼痛一般在休息时候会缓解,平躺时候,患者可以得到缓解。在运动或者坐立或者是行走时候,因为坐骨神经受压,可
坐骨神经痛一般多久才好
单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
坐骨神经疼多久能好,并没有固定的时间,坐骨神经疼多由于椎间盘突出或者腰椎管狭窄引起的,如果疼痛感比较轻微,通过制动一般可以很快缓解的,无需特殊治疗。如果椎间盘突出或者腰椎管狭窄很严重,不管采取任何的保守治疗方法,都不能够让疼痛自行缓解,一定要采取让医生建议特殊的方法,比如采取理疗、甚至手术方法才能治好。
坐骨神经痛的症状
刘秀芬 主任医师
北京大学第一医院 三甲
坐骨神经痛的症状主要是臀部疼痛,疼痛会放射至患者大腿后侧、膝盖后侧、小腿前外侧甚至足底,患者还会出现麻木、迟钝等症状,严重的患者小腿肌肉会出现萎缩。坐骨神经痛患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。
坐骨神经痛自我疗法
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛自我治疗,包括以下几点。第一、减少活动,注意休息,避免不良姿势或者活动过多,比如避免俯身前倾、久坐等。第二、可以进行适当锻炼。在不疼痛情况下,可以进行一些直腿抬高、腰部肌肉力量锻炼。另外,三点五点支撑锻炼也有助于增强腰部肌肉力量,从而保护腰椎,延缓椎间盘突出,减轻坐骨神经受压。第三、还可以进行一定药物以及理疗治疗,并定期复,都有
坐骨神经痛症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛的症状,主要有以下几个方面:第一、疼痛可以沿着大腿后侧、小腿后侧、坐骨神经走行方向发展,开始是钝痛和酸痛,然后逐渐变为锐痛和刺痛,下蹲、抬腿、不良姿势时症状会加重。第二、出现局部活动受限,严重时会出现下肢肌肉无力且走路跛行。第三、感觉异常,会沿着坐骨神经出现酸胀、麻木。第四、走路或站立时骨盆歪斜,睡觉时要避免坐骨神经受压。
腰间盘突出坐骨神经痛怎么办
范周洪 副主任医师
宜春市人民医院 三甲
腰椎间盘突出导致坐骨神经痛治疗措施如下:在急性期应卧床休息两到四周,口服非甾体消炎镇痛药物及神经营养剂等,同时可以辅以传统的针灸、按摩、牵引等治疗措施,必要时可在超声引导下或C臂机引导下行硬膜外腔注射,减轻神经根炎性水肿。保守治疗效果不佳,症状仍然严重的患者,可采取椎间盘微创手术或开放手术治疗。
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