抑郁症前期在情绪方面有持续情绪低落、兴趣减退、易激惹；认知方面有注意力不集中、记忆力下降；躯体方面有睡眠障碍、食欲改变、躯体不适；行为方面有活动减少、自我封闭，这些症状若持续两周以上需重视，要关注不同人群相关表现并及时寻求专业帮助。
一、情绪方面
1.持续的情绪低落：患者会长期处于一种闷闷不乐、忧愁压抑的状态，这种情绪可能没有明显的诱因，且持续时间较长，例如青少年可能在几个月内都感觉开心不起来，对原本感兴趣的活动也提不起劲。成年人可能在数周甚至数月内一直被低落情绪笼罩，严重影响日常生活和工作。
2.兴趣减退：对以往热衷的活动，像社交、运动、hobbies等都失去兴趣。比如原本喜欢和朋友聚会的人，现在变得回避社交场合；原本热爱跑步的人，不再愿意参与运动。不同年龄人群表现可能略有差异，儿童可能对以往喜爱的游戏不再关注，而成年人可能对工作相关的活动也失去积极性。
3.易激惹：相比平常更容易出现生气、发怒的情况。例如，老年人可能因为一些小事就大发脾气，年轻人可能在工作中遇到小挫折就容易情绪爆发，这可能与抑郁症导致的情绪调节功能紊乱有关。
二、认知方面
1.注意力不集中：难以集中精力去完成一件事情，比如学生在学习时无法专注听讲和做作业，工作者在工作中不能集中注意力处理事务。年龄较小的儿童可能表现为上课走神、做作业拖拉；成年人则可能在工作中频繁出错、效率低下。
2.记忆力下降：出现近期记忆减退的情况，比如经常忘记刚刚发生的事情，像老年人可能经常找不到东西、忘记刚说过的话；年轻人可能会忘记重要的约会、忘记刚刚看过的信息等。这是因为抑郁症影响了大脑的神经递质和认知功能相关区域。
三、躯体方面
1.睡眠障碍：可能出现入睡困难、睡眠浅、易惊醒，或者早醒等情况。青少年可能表现为晚上难以按时入睡，在床上辗转反侧；老年人可能容易早醒，比如凌晨三四点就醒来且无法再次入睡。睡眠障碍会进一步加重抑郁情绪，形成恶性循环。
2.食欲改变：有的患者会出现食欲下降，食量明显减少，体重可能随之减轻。比如原本饮食正常的人，突然饭量锐减，体重在短时间内下降5%以上。而有的患者则可能出现食欲亢进，食量大幅增加，体重上升。不同年龄人群的食欲改变表现可能受自身基础代谢等因素影响，儿童可能表现为吃饭不积极，成年人可能出现暴饮暴食的情况。
3.躯体不适：可能会有各种身体上的疼痛，如头痛、背痛、腹痛等，但经过医学检查却找不到明确的器质性病变原因。例如，很多抑郁症患者会抱怨头痛，但相关的脑部检查并无明显异常。这种躯体不适会让患者感觉身体很不舒服，进一步影响心理状态。
四、行为方面
1.活动减少：变得较为懒散，不愿意参与日常活动，比如原本爱做家务的人变得不爱收拾，原本喜欢外出的人变得长时间待在家里。儿童可能表现为活动量明显减少，原本活泼好动的孩子变得沉默寡言、不爱玩耍；成年人则可能整天待在房间里，缺乏动力去进行正常的活动。
2.自我封闭：逐渐回避与他人的交往，喜欢独处。青少年可能拒绝参加学校的集体活动，总是一个人待着；成年人可能疏远朋友和家人，减少社交聚会，沉浸在自己的世界里。这是因为患者内心的抑郁情绪导致他们对外部世界缺乏兴趣和信心。
需要注意的是，每个人得抑郁症前期症状可能有所不同，而且这些症状如果持续两周以上，就需要引起重视，及时寻求专业医生的帮助。对于儿童，家长要密切关注孩子的情绪和行为变化；对于老年人，子女要多关心老人的心理状态；对于不同生活方式的人群，如长期压力大的工作者等，更要留意自身情绪和身体的异常表现，以便早期发现抑郁症前期症状并进行干预。
