轻度强迫症有检查清单类表现，包括计数相关（反复数物品数量）和顺序相关（严格要求物品摆放顺序）；有仪式行为类表现，如洗涤相关（过度频繁洗手）和检查相关（非计数类反复检查门窗电器等）；有观念相关表现，如对称相关（强烈追求事物对称）和道德相关观念困扰（对道德方面不必要担忧纠结），其有生物学基础且受心理社会因素影响，明显持续类似表现应及时求专业医生评估诊断。
一、检查清单类表现
1.计数相关检查清单：会反复检查物品的数量是否准确，例如反复数书架上的书本数量、抽屉里的文具数量等，可能会因为担心数量有误而多次重复计数，这种情况在儿童或青少年中可能表现为反复数自己的铅笔数量，每次都要数到确定无误才放心，若被打断可能会重新开始计数。在成年人中可能表现为反复核对文件中的数据条目数量等。
2.顺序相关检查清单：对物品的摆放顺序有严格要求，必须按照自己心中特定的顺序来排列。比如将书籍按照特定的大小、颜色或者作者姓氏字母顺序精准排列，任何一点小的变动都会让自己感到不安，需要重新调整回原本的顺序。在儿童中可能表现为将玩具按照固定的前后、左右顺序摆放，若被打乱就会哭闹着要求重新摆放整齐；成年人可能表现为将办公用品严格按照从左到右特定的间隔和顺序摆放，一旦被改变就会产生强烈的不适感。
二、仪式行为类表现
1.洗涤相关仪式行为：过度关注清洁问题，有反复洗涤的行为。例如频繁洗手，每次洗手的时间远超正常清洁所需时间，可能是担心手上沾染了看不见的细菌或脏东西，即使手部皮肤因为频繁洗涤变得干燥粗糙也难以停止这种行为。儿童可能表现为不断要求家长给自己洗手，可能因为接触了某些自认为脏的东西后就反复清洗，而且往往会持续较长时间；青少年和成年人可能因为工作环境等因素影响，比如从事一些自认为容易沾染污渍的工作后，会反复洗手来缓解内心的不安。
2.检查相关仪式行为（非计数类）：反复检查门窗是否锁好、电器是否关闭等。比如出门后总是不放心，要多次返回检查门窗是否真的锁好，即使已经走过一遍确认过还是不放心；在离开家后会不断通过电话等方式询问家人是否已经检查过门窗等情况。儿童可能表现为在准备出门时反复确认自己的书包是否整理好、文具是否带齐，然后又反复检查门窗等，可能需要家长多次安抚才能放心离开；成年人可能在离开办公室时反复检查电脑是否关机、文件是否妥善放置等，即使已经确认过还是会不自主地再次检查。
三、观念相关表现
1.对称相关观念：对事物的对称有着强烈的追求，看到不对称的事物会感到非常难受。例如看到房间里摆放的家具一边多一边少就会想要重新调整，直到达到自己心中对称的状态才会安心。儿童可能在看到玩具摆放不整齐时，会要求将玩具重新排列成对称的样子；青少年和成年人可能在看到书本摆放位置不对称时，会花费时间去调整书本的位置以达到对称的效果。
2.道德相关观念困扰：会出现一些关于道德方面的不必要的担忧和纠结。比如会反复思考自己是否无意中做了不道德的事情，即使事情本身并没有实际的不良后果，也会陷入深深的自责和反复的思考中。儿童可能会因为一些很小的事情，比如不小心碰到了同学后，反复担心自己是不是做了不友好的行为而感到不安；成年人可能会因为工作中与同事的一次普通交流，反复思考自己的言辞是否恰当，是否会给对方带来不好的影响等。
轻度强迫症的这些表现可能在不同年龄、性别和生活方式的人群中有所不同，但都基于大脑神经递质等方面的一些异常变化等生物学基础，同时生活中的压力等心理社会因素也可能会诱发或加重这些表现。如果发现自己或身边人有较为明显且持续的类似表现，建议及时寻求专业医生的帮助进行评估和诊断。
