脂溢性脱发治疗方法有药物治疗和毛发移植术，药物治疗包括外用米诺地尔、二硫化硒洗剂和口服非那雄胺（适用于男性），毛发移植术用于药物治疗效果不佳的严重患者；需要注意生活方式，饮食要均衡、避免过度饮酒，作息要规律，头皮护理要适度清洁、避免过度烫染，儿童要避免自行用成人药、及时就医，女性一般用外用米诺地尔且要排查内分泌疾病，老年人治疗要考虑整体健康状况及药物相互作用等并调整生活方式。
一、治疗方法
（一）药物治疗
1.外用药物
米诺地尔：是常用的治疗脂溢性脱发的外用药物，男性患者可使用5%的米诺地尔溶液，女性患者可使用2%的米诺地尔溶液。多项研究表明，米诺地尔可以刺激毛囊上皮细胞增殖和分化，促进毛发生长。一般需要连续使用3-6个月才能见到明显效果。
二硫化硒洗剂：具有抗皮脂溢出、抗真菌的作用，可减少头皮油脂分泌，抑制马拉色菌等真菌的生长，从而在一定程度上改善脂溢性脱发的症状。
2.口服药物
非那雄胺：适用于男性脂溢性脱发患者，它可以抑制Ⅱ型5α-还原酶，减少睾酮转化为双氢睾酮，从而降低血清和头皮中的双氢睾酮水平，逆转脱发过程。但非那雄胺可能会引起性功能障碍等副作用，需在医生指导下使用，且不适用于女性患者。
（二）毛发移植术
对于药物治疗效果不佳的严重脂溢性脱发患者，可以考虑毛发移植术。该手术是将自身后枕部健康的毛囊组织提取出来，经过特殊的处理后，移植到脱发区域。毛发移植术的效果较为持久，但需要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作。
二、需要注意的方面
（一）生活方式
1.饮食
均衡饮食：应多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。例如，富含维生素B族的食物，如全麦面包、燕麦、糙米等，有助于维持头皮健康；富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，可以为头发生长提供营养。同时，要减少高糖、高脂肪食物的摄入，因为过多的糖和脂肪可能会加重脂溢性脱发。
避免过度饮酒：酒精会影响身体的营养代谢，可能加重脱发症状。
2.作息
规律作息：保证充足的睡眠，一般成年人需要7-8小时的睡眠时间。长期熬夜会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，进而加重脂溢性脱发。
3.头皮护理
适度清洁头皮：使用温和的洗发水，避免过度清洁或清洁不彻底。过度清洁会破坏头皮的油脂平衡，而清洁不彻底则会导致油脂和污垢堆积，影响毛囊健康。一般建议根据头皮油脂分泌情况，2-3天清洗一次头发。
避免过度烫染头发：烫染剂中的化学物质会损伤头发和头皮，加重脂溢性脱发。如果需要烫染，应选择质量可靠的产品，并间隔较长时间再进行下一次烫染。
（二）特殊人群注意事项
1.儿童
儿童脂溢性脱发相对较少见，但如果发生，应避免自行使用成人的脱发治疗药物。儿童的头皮和身体代谢与成人不同，使用不适合的药物可能会对儿童的生长发育造成不良影响。应及时就医，在医生的指导下进行针对性的处理，一般以改善生活方式为主，如保持头皮清洁、合理饮食等。
2.女性
女性脂溢性脱发的治疗与男性有所不同，尤其是在药物选择上。女性一般不使用非那雄胺，而更多地使用外用的米诺地尔溶液。同时，女性脂溢性脱发可能与内分泌因素关系更为复杂，如多囊卵巢综合征等疾病可能导致脂溢性脱发，因此女性患者如果出现脂溢性脱发，应注意排查是否存在内分泌相关疾病，必要时进行内分泌的相关检查和治疗。
3.老年人
老年人脂溢性脱发的治疗需要考虑其身体的整体健康状况。老年人可能同时患有其他慢性疾病，在选择治疗方法和药物时，要充分考虑药物之间的相互作用以及对老年人身体机能的影响。例如，在使用外用药物时，要注意皮肤的耐受性，因为老年人的皮肤相对较薄，更容易出现刺激等不良反应。同时，生活方式的调整对于老年人脂溢性脱发也非常重要，如保持良好的心态、适度运动等，运动可以促进血液循环，有助于头皮的营养供应。
