坐骨神经痛的治疗方法有哪些

来源:民福康

坐骨神经痛非药物治疗包括急性期卧床休息避免不良生活方式、物理治疗如牵引、按摩推拿、热敷、理疗等;药物治疗有非甾体抗炎药抗炎止痛但消化道溃疡病史者慎用、神经营养药物如甲钴胺修复神经;手术治疗适用于严格保守治疗无效或有神经功能缺损表现者,方式有腰椎间盘切除术含传统开放和微创,需考虑不同人群手术耐受等情况。

一、非药物治疗

1.卧床休息

对于急性期的坐骨神经痛患者,卧床休息是非常重要的。一般建议硬板床休息,卧床时间根据病情而定,通常数天至2-3周不等。卧床休息可以减少脊柱的压力,缓解神经根的受压情况,从而减轻疼痛。对于不同年龄的人群,卧床休息的时间和方式可能需要适当调整,例如儿童患者可能由于好动等因素,需要家长更好地监督其卧床休息;老年人则要注意卧床期间的肢体活动,防止肌肉萎缩等并发症。

生活方式方面,患者应避免长时间站立或久坐,避免腰部过度劳累,这些不良生活方式可能会加重坐骨神经痛。

2.物理治疗

牵引治疗:通过牵引装置拉开椎间隙,减轻对神经根的压迫。牵引重量和时间需根据患者的具体情况调整,一般牵引重量从体重的1/10开始,逐渐增加。对于年龄较小的患者,由于脊柱等结构尚未完全发育成熟,牵引治疗需谨慎评估;女性患者在生理期等特殊时期可能需要调整牵引方案;有严重心血管疾病等病史的患者则不适合牵引治疗。

按摩推拿:专业的按摩推拿可以缓解肌肉紧张,改善局部血液循环。但按摩推拿需由专业人员操作,对于存在脊柱不稳定、腰椎间盘突出严重等情况的患者,不适合随意进行按摩推拿,以免加重病情。不同年龄、性别和病史的患者在接受按摩推拿时都需要谨慎,例如儿童的脊柱较为娇嫩,按摩推拿需格外轻柔;有腰椎手术史的患者要告知按摩师相关病史,避免不当操作。

热敷:使用热毛巾或热水袋进行局部热敷,温度一般控制在40-50℃,每次热敷15-20分钟,每天可进行数次。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉痉挛。不同年龄人群热敷时要注意温度和时间的控制,老年人皮肤感觉相对不敏感,要防止烫伤;儿童则要避免过热导致皮肤损伤。

超短波、红外线等理疗:超短波治疗利用高频电场作用于人体,改善局部血液循环,减轻炎症反应;红外线理疗则通过热效应促进组织代谢。这些理疗方法适用于大多数坐骨神经痛患者,但对于有金属植入物、恶性肿瘤等情况的患者需谨慎使用。不同年龄患者的组织修复能力不同,理疗时的参数可能需要调整,例如儿童组织修复快,可能理疗时间和强度可相对灵活调整,但仍需遵循专业医师指导。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药:如布洛芬等,具有抗炎、止痛的作用。通过抑制环氧化酶的活性,减少前列腺素的合成,从而减轻疼痛和炎症。但对于有消化道溃疡病史的患者要慎用,因为这类药物可能会刺激胃肠道黏膜,引起消化道不适;老年人使用时要注意药物对肾功能等的影响,可能需要监测肾功能等指标;儿童一般不优先使用非甾体抗炎药,除非在医生严格评估后使用。

2.神经营养药物:例如甲钴胺,它是一种内源性的辅酶B12,参与一碳单位循环,在由同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中起重要作用,能促进轴突运输功能和轴突再生,维持神经纤维的正常功能。对于各种原因引起的神经损伤都有一定的修复作用,不同年龄、性别和病史的患者均可使用,但在使用前需告知医生相关病史,如是否有维生素B12过敏史等。

三、手术治疗

1.适应证

对于经严格保守治疗无效,或出现进行性肌肉无力、感觉减退等神经功能缺损表现的患者,可考虑手术治疗。例如腰椎间盘突出症导致的严重坐骨神经痛,经过3-6个月正规保守治疗无效,且症状逐渐加重的患者。不同年龄患者的手术耐受情况不同,儿童患者由于脊柱发育等因素,手术风险相对较高,需谨慎评估;老年人则要考虑其全身状况,如心肺功能等是否能耐受手术。

2.手术方式

腰椎间盘切除术:通过手术切除突出的椎间盘组织,解除对神经根的压迫。手术方式有传统开放手术和微创手术等。微创手术创伤小,恢复快,但对手术设备和医生技术要求较高。对于女性患者,手术切口的选择可能需要考虑美观等因素;有糖尿病等病史的患者要注意术后伤口的愈合情况,因为糖尿病可能影响伤口愈合。

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坐骨神经痛
坐骨神经痛是指坐骨神经分布支配的区域出现疼痛,疼痛可呈阵发性或持续性,多见于中老年群体。
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坐骨神经痛自己按摩?
高福强 副主任医师
中日友好医院 三甲
一、如果坐骨神经痛是腰突症而造成来的,那么可以经过自己按摩腰部以及配合进行腰部肌肉的功能锻炼,可以使得坐骨神经痛的症状缓解;二、如果这是梨状肌综合症造成的,那么应当自己按摩臀部的肌肉。
怀孕坐骨神经痛是什么原因造成的?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
怀孕坐骨神经痛可能与生理因素有关,孕妇在怀孕后期时胎儿体积也不断增大,在处于坐位时胎儿的重量会加重对坐骨神经压迫,从而引起疼痛症状;也可能与腰椎病变有关,比如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎部位肿瘤等,也可对坐骨神经根产生压迫,引起疼痛症状。此外,如果孕妇存在坐骨神经炎、梨状肌综
坐骨神经痛能走动吗?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
坐骨神经痛一般能走动。在病情缓解期,适量走动并不会对病情造成影响,且可以消耗体内多余的热量,以保持健康的体重,对病情恢复有一定的好处;活动时可在腰部佩戴支具,以保护腰部;同时应避免进行搬抬、弯腰等重体力劳动。但是若处于急性发作期,则应避免走动,因为此时神经已经处于炎症、水肿的状态,走动时需要保持膝关
怀孕坐骨神经痛怎么缓解?
冯秀山 主治医师
福建医科大学附属协和医院 三甲
怀孕坐骨神经痛,建议孕妇在急性期卧床休息,要选择软硬适中的床垫,减少患肢活动,以免疼痛加重。孕妇可以适当蜷腿,让身体处于舒适的体位。建议改正不良的生活习惯,避免久坐久站,纠正不良的姿势,适当进行小燕飞锻炼,可以增加腰背肌肉力量。孕妇应该控制体重,不能无节制进食高热量、高脂肪食物,不能放纵体重增长。平
腰椎间盘膨出压迫坐骨神经痛怎么办?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
腰椎间盘膨出造成坐骨神经疼痛,临床常用治疗方法如下:1.首选,针灸牵引治疗,以足太阳膀胱经穴位如环跳、秩边、委中、承山、昆仑为主,加腰部夹脊穴、大肠俞、膀胱俞、腰阳关、关元、阳陵泉等,针刺留针,配合骨盆牵引;2.静滴甘露醇、七叶皂苷钠脱水,地塞米松抑制炎症,盐酸川芎嗪等改善血液循环缓解疼痛;3.手术
坐骨神经痛怎么治较好?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
如果是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛,患者可以先遵医嘱服用活血化瘀、营养神经的药物改善压迫症状。在治疗期间一定要注意多休息,避免久坐、腰部负重,晚上尽量睡卧硬板床休息。有条件的患者还可以进行腰部的按摩、针灸、推拿,有助于改善局部的血液循环。部分患者的压迫症状很严重,通过保守治疗没有明显效果,可以考虑进
坐骨神经痛是什么原因造成的?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
坐骨神经痛首先考虑是腰椎间盘突出症引起,由于腰椎突出使椎管内的神经根受到压迫从而形成的,其次可考虑还是由于椎管内肿瘤压迫神经根引起的坐骨神经痛,坐骨神经本身存在炎症,刺激坐骨神经发生炎性渗出,也可引起坐骨神经痛。由于坐骨神经经梨状肌下穿过,如果由于外伤等因素导致梨状肌痉挛同样可引起坐骨神经痛,患者主
怎么快速缓解坐骨神经痛
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
快速缓解坐骨神经痛的方法有服用药物,可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药,比如布洛芬、阿司匹林、塞来昔布等。如果疼痛比较严重,必要时可以给予非阿片类中枢性镇痛药物。如果有梨状肌综合征,可以考虑封闭治疗。部分患者还需要使用糖皮质激素类药物加速缓解疼痛,使用甘露醇脱水。还可以结合中医治疗提高疗效,比如针灸
坐骨神经痛怎样自我按摩?
陶松年 主任医师
江苏省人民医院 三甲
坐骨神经痛的患者,可以自我按摩秩边穴,其位于平第四骶后孔处,具有降温生水的作用,能够改善坐骨神经痛的情况。患者还可以按摩环跳穴,再辅以阳陵泉穴、昆仑穴、殷门穴,以及委中穴等穴位,能够起到活血止痛、疏通经络的作用。日常可以应用点、按、拿等手法推拿髋部周围的肌肉,能够促进局部的血液循环,减轻肌肉韧带痉挛
治疗坐骨神经痛的药物?
杨凯 主任医师
青岛大学附属医院 三甲
治疗坐骨神经痛的药物有卡马西平、乐瑞卡、双氯芬酸钠等止痛药物,维生素B,甲钴胺、腺苷钴胺等营养神经的药物,可以使用保泰松、强的松龙、利多卡因、维生素B12、局部封闭注射。还可以配合肌肉松弛的药物,如氯唑沙宗片,非普拉宗片等药,同时也可以辅助局部的热敷、按摩、理疗、针灸等治疗方法,效果会更好。
神经疼与坐骨神经痛有区别吗?
肖礼祖 主任医师
华中科技大学协和深圳医院 三甲
神经痛跟坐骨神经痛好像讲都是神经痛,但是真正所说神经痛是指神经病理性疼痛,就是神经坏了引起疼痛。这种疼痛就是非常疼痛且没有规律,而且疼痛非常剧烈,是自发性发作,不管在任何情况下都会发作。坐骨神经痛是指椎间盘突出压迫坐骨神经引起疼痛,这种疼痛一般在休息时候会缓解,平躺时候,患者可以得到缓解。在运动或者坐立或者是行走时候,因为坐骨神经受压,可
坐骨神经痛一般多久才好
单建林 主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
坐骨神经疼多久能好,并没有固定的时间,坐骨神经疼多由于椎间盘突出或者腰椎管狭窄引起的,如果疼痛感比较轻微,通过制动一般可以很快缓解的,无需特殊治疗。如果椎间盘突出或者腰椎管狭窄很严重,不管采取任何的保守治疗方法,都不能够让疼痛自行缓解,一定要采取让医生建议特殊的方法,比如采取理疗、甚至手术方法才能治好。
坐骨神经痛的症状
刘秀芬 主任医师
北京大学第一医院 三甲
坐骨神经痛的症状主要是臀部疼痛,疼痛会放射至患者大腿后侧、膝盖后侧、小腿前外侧甚至足底,患者还会出现麻木、迟钝等症状,严重的患者小腿肌肉会出现萎缩。坐骨神经痛患者平时应注意劳逸结合,避免过度劳累。
坐骨神经痛自我疗法
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛自我治疗,包括以下几点。第一、减少活动,注意休息,避免不良姿势或者活动过多,比如避免俯身前倾、久坐等。第二、可以进行适当锻炼。在不疼痛情况下,可以进行一些直腿抬高、腰部肌肉力量锻炼。另外,三点五点支撑锻炼也有助于增强腰部肌肉力量,从而保护腰椎,延缓椎间盘突出,减轻坐骨神经受压。第三、还可以进行一定药物以及理疗治疗,并定期复,都有
坐骨神经痛症状
李云恺 副主任医师
济南市第四人民医院 三甲
坐骨神经痛的症状,主要有以下几个方面:第一、疼痛可以沿着大腿后侧、小腿后侧、坐骨神经走行方向发展,开始是钝痛和酸痛,然后逐渐变为锐痛和刺痛,下蹲、抬腿、不良姿势时症状会加重。第二、出现局部活动受限,严重时会出现下肢肌肉无力且走路跛行。第三、感觉异常,会沿着坐骨神经出现酸胀、麻木。第四、走路或站立时骨盆歪斜,睡觉时要避免坐骨神经受压。
腰间盘突出坐骨神经痛怎么办
范周洪 副主任医师
宜春市人民医院 三甲
腰椎间盘突出导致坐骨神经痛治疗措施如下:在急性期应卧床休息两到四周,口服非甾体消炎镇痛药物及神经营养剂等,同时可以辅以传统的针灸、按摩、牵引等治疗措施,必要时可在超声引导下或C臂机引导下行硬膜外腔注射,减轻神经根炎性水肿。保守治疗效果不佳,症状仍然严重的患者,可采取椎间盘微创手术或开放手术治疗。
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