肩关节习惯性脱臼可以采取休息与制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施。

1.休息与制动
急性期需固定肩部,使用吊带或支具限制活动,固定时间通常不少于3周,促进关节囊和韧带修复。
2.物理治疗
通过热敷、冷敷、超声波等手段缓解疼痛和肿胀,加速软组织修复,同时进行肩部康复训练,增强关节周围肌肉力量。
3.药物治疗
在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬等,缓解疼痛和炎症;必要时使用肌肉松弛剂,如氯唑沙宗等,放松痉挛肌肉。
4.手术治疗
对保守治疗无效或脱位频繁者,可行关节镜手术或切开复位术,修复受损的关节囊、韧带或盂唇,重建关节稳定性。



